新聞| | PChome| 登入
2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2026-01-31 10:56:26

健身後全身輪流痠，正常嗎？

健身後全身輪流痠，正常嗎？ 運動健身後： 👉 今天大腿痠 👉 明天肩膀痠 👉 後天換屁股痠 全身上下輪流報到， 沒有一天是完整的。 很多人會想： 「是不是我練錯？」 「是...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-31 10:50:08

尺骨韌帶受傷，手腕怎麼都好不了？

尺骨韌帶受傷，手腕怎麼都好不了？ 手腕痛很久了， 不是整隻手， 偏偏就是小指側、尺骨那一邊在鬧。 👉 出力會痛 👉 撐地、扭毛巾更痛 👉 休息好像好一點，但一用又復發 很多人...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-31 10:44:01

化療副作用

化療後忽冷忽熱、煩躁睡不好 化療後最折磨人的， 不是痛， 是那種—— 一下冷到發抖、一下又滿身汗。 明明沒有發燒， 卻全身像壞掉的空調。 👉 很煩躁 ...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-31 10:42:50

睡醒背痛

😖 睡一覺起來 背就「爆痛」 不是落枕，也不是睡姿差那麼簡單 有沒有這種經驗👇 睡醒：背痛到懷疑人生 坐下痛、動到痛 打呵欠也痛（？？？） 躺下反而更痛，直接劇痛...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-30 18:35:35

為什麼一睡醒就鼻塞、喉嚨卡、噴嚏停不下來？

🤧 為什麼一睡醒就鼻塞、喉嚨卡、噴嚏停不下來？ 你是不是也這樣👇 🌅 一睜眼 👃 鼻子全塞 😣 喉嚨像卡痰 🤧 噴嚏一個接一個（直接破 10） 📌 這通常不是病毒， 📌 而是 睡...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-30 11:40:12

為什麼蹲久了，腳一定會麻？

🦵 為什麼蹲久了，腳一定會麻？ 你是不是也這樣👇 🧎‍♂️ 蹲著滑手機 🧎‍♀️ 上廁所蹲太久 🧎‍♂️ 一站起來 💥 腳像不是自己的 ⚡ 又麻又刺，差點站不穩...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-30 11:34:55

大腦突觸

🧠 你以為累的是大腦，其實是在「燒突觸」 很多人會說👇 「我不是不聰明，是最近腦袋很鈍」 「明明沒熬夜，怎麼一直恍神？」 📌 真相是： 👉 你不是大腦壞掉，是大腦突觸在過勞。 ...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-30 11:30:37

耳朵悶痛，喉嚨也一起痛

👂😣 為什麼耳朵悶痛，喉嚨也一起痛？ 你是不是有這些感覺👇 ✔ 喉嚨乾痛、刺刺的 ✔ 耳朵像塞住，悶悶脹脹 ✔ 打哈欠、吞口水會牽到耳內 ✔ 沒發燒，但就是不舒服 📌 這通常不是兩...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-30 11:23:02

車禍後遺症

🚗 為什麼車禍「已經好了」的肋骨，還會隱隱作痛？ 你是不是也有這種感覺👇 ✔ X 光正常 ✔ 醫師說骨頭癒合了 ✔ 平常沒事 ❌ 但天氣變、太累、深呼吸時 ❌ 那一塊肋骨就默默提醒你「...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-30 11:17:12

變天就痛

🌧 為什麼脊椎微側彎，一變天就下背痛、薦髂關節痛？ 你是不是也有這種經驗👇 🌬 天氣一濕一冷 💥 下背開始痠痛 🦴 薦髂關節像卡住 🚶‍♂️ 走路變慢、甚至一拐一拐 📌 就...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-30 11:10:47

壓力大睡不著

很多人都以為： 👉「累到爆＝倒頭就睡」 但身體其實常常是反過來的。 下面這篇我幫你整理成可直接發 Threads 的版本（中醫＋演算法友善）👇 語氣是「被工作操到的人，一看就懂」那種。 ...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-30 11:05:53

呼吸不順

😮‍💨 為什麼「撅嘴吸氣」，下背會痛一下？ 你有沒有發現： 👄 嘴巴一吸氣 💥 下背突然「被戳一下」的痛？ 這不是巧合，是呼吸牽動整條核心筋膜。 🫁 從現代醫學看： ...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-30 11:00:28

不是想睡， 是像隨時要斷電

有一個症頭， 不是想睡， 是像隨時要斷電。 坐著會斷、 站著也會斷， 只要眼睛一閉—— 人就不見了。 你以為是熬夜、 是年紀、 是自己不夠撐。 ...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-30 10:56:00

吵架後遺症

吵完架之後， 事情好像結束了， 但身體沒有。 心情很焦慮， 胸口悶、 頭開始痛， 脖子也跟著緊到不行。 不是你想太多， 是情緒真的跑進身體裡了。 在中醫裡， 這種狀況很...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
2026-01-30 10:52:08

機車急煞膏肓痛

那一瞬間， 不是痛， 是嚇到。 騎機車遇到緊急狀況， 手一拉、身體一縮、 急煞的那一秒過去了， 膏肓痛卻留下來了。 很多人會以為： 「是不是姿勢不良？」 但其實更常見的是&m...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 中醫養生
第一頁      ‹上一頁       1 .  2 .  3 .  4 .  5 .  6 .  7 .  8 .  9 .  10 .      下一頁›      最末頁
第 8 / 245 頁 ， 共 3663 筆       下十頁»      
TOP