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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2025-08-31 14:09:52

A型鏈球菌咽喉炎

A型鏈球菌咽喉炎是一種常見的傳染性疾病，主要表現為咽喉發炎、發燒、頭痛等。中醫認為，此病屬於「風熱咽喉」的範疇，與肺、脾、胃等臟腑的氣血失調有關。中醫保養穴位是一種通過按摩或針灸特定的身體部位，以調和...
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2025-08-30 11:09:57

手肘韌帶撕裂

手肘韌帶撕裂是一種常見的運動傷害，會造成手肘疼痛、腫脹、僵硬和活動受限。中醫認為，手肘韌帶撕裂是因為氣血不通，筋骨失調，導致局部組織損傷。因此，中醫保養穴位的目的是通過刺激特定的穴位，促進氣血流通，消...
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2025-08-30 11:06:58

提升腎功能的中醫穴位

提升腎功能的中醫穴位有哪些呢？中醫認為，腎主水，主藏精，主骨，主生殖，開竅於耳。腎功能不好，會影響身體的水液代謝，造成水腫、尿頻、尿少等問題。腎也和骨骼、牙齒、頭髮、耳聰等有關，如果腎虛，就會出現骨質...
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2025-08-30 11:04:14

喉嚨息肉

喉嚨息肉是指喉部的黏膜或肌肉組織因為長期受到刺激而增生，形成像葡萄一樣的小球，常見於聲帶或會厭部位。喉嚨息肉會影響發聲的品質，造成聲音沙啞、變調、疲勞等症狀，嚴重者甚至會影響呼吸。中醫認為，喉嚨息肉的...
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2025-08-30 11:01:42

肩袖撕裂

打羽毛球是一種很好的運動，可以增強體力和協調性，但也會給肩膀帶來壓力和疲勞。如果不注意保養，可能會導致肩周炎、肩袖撕裂等問題。中醫認為，肩痛的主要原因是氣血不通，經絡阻滯，因此可以通過按摩穴位來疏通經...
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2025-08-30 10:58:48

岡上肌肌腱炎

岡上肌肌腱炎又稱岡上肌綜合症，是一種常見的肩部疼痛症候群，主要是由於岡上肌的過度使用或損傷所導致。岡上肌是一組位於肩胛骨上方的肌肉，負責協助肩關節的穩定和活動。當岡上肌受到壓迫或發炎時，就會引起肩部的...
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2025-08-30 10:55:58

結膜炎

眼睛分泌白色黏稠物，是一種常見的眼部疾病，也稱為結膜炎。這種情況可能是由細菌、病毒、過敏或其他因素引起的，會造成眼睛發紅、發炎、流淚和不適。中醫認為，眼睛是肝的窗戶，與肝、膽、腎等臟腑有密切的關係。因...
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2025-08-30 10:54:30

腸痙攣

腸痙攣是指由於腸壁平滑肌陣發性強烈收縮而引起的陣發性腹痛，常見於腸道疾病、食物中毒、過敏、情緒壓力等情況。中醫認為，腸痙攣的發生與肝氣郁結、脾胃虛寒、寒濕侵襲等因素有關，因此，針對不同的致病原因，可以...
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2025-08-30 10:52:41

眼睛水腫的中醫保養穴位

眼睛水腫的中醫保養穴位有哪些呢？根據中醫的理論，眼睛水腫是由於氣血不通或水濕停滯所致，因此要選擇能夠疏通經絡、利水消腫的穴位來按摩。 以下介紹幾個常用的穴位，可以每天早晚各按摩一次，每個穴位按壓5至...
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2025-08-30 10:48:40

聲音嘶啞

暴喑，系指突然聲音嘶啞或失音的急性喉部病證。中醫認為，暴喑的發生與肺、腎、心三臟有關，主要是因為肺氣不足，腎精不足，心火上炎等原因導致喉部受損。中醫保養穴位有助於調理氣血，滋潤喉嚨，消除炎症，恢復聲音...
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2025-08-30 10:46:31

發燒手腳冰涼的中醫保養穴位

發燒手腳冰涼的中醫保養穴位 發燒是身體的一種自我防禦機制，表示免疫系統正在與病原體作戰。但是，如果發燒的同時，手腳卻感覺冰涼，這可能是氣血不足或陰陽失衡的表現。中醫認為，手腳冰涼的人，多屬於陰寒體質...
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2025-08-30 10:44:22

胃脹、噁心、想吐

胃脹、噁心、想吐是常見的消化不良症狀，可能是飲食不當、壓力過大或其他原因所致。中醫認為，這些症狀與胃脾功能失調有關，可以通過按摩一些穴位來調理。以下介紹幾個有助於緩解胃脹、噁心、想吐的中醫保養穴位： ...
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2025-08-30 10:42:50

眼睛乾澀

眼睛乾澀是一種常見的眼部不適，可能與環境、用眼過度、缺乏睡眠等因素有關。中醫認為，眼睛乾澀與肝、腎、脾等臟腑功能失調有關，可以通過按摩一些穴位來調理。 以下介紹幾個有助於緩解眼睛乾澀的中醫保養穴位：...
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2025-08-30 10:41:02

睡覺會說夢話

睡覺會說夢話的人，可能是因為心理壓力過大，或者是身體不適，導致神經系統過於敏感，無法進入深層睡眠。中醫認為，說夢話與心、肝、脾等臟腑的失調有關，可以通過按摩一些保養穴位，來調節氣血，平衡陰陽，改善睡眠...
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2025-08-30 10:32:55

胃息肉

胃息肉是一種常見的胃部疾病，是指胃黏膜上長出的小瘤狀物。胃息肉的發生與胃酸分泌、幽門螺旋桿菌感染、慢性胃炎等因素有關。中醫認為，胃息肉是由於脾胃虛弱，濕熱內停，氣血瘀滯所致。中醫保養穴位可以幫助調理脾...
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