紅豆薏仁湯：材料：紅豆100公克、薏仁200公克、水1,000c.c.、冰糖適量。做法：紅豆和薏仁分別洗淨泡軟。將薏仁先放進水中熬煮，待水煮沸後，轉小火再熬煮20分鐘。接著加入紅豆熬煮30分鐘，等到紅......(詳全文)
發表時間：2015-01-25 20:11 | 人氣：431 | 回應：0
減肥藥膳薏米茯苓粥薏仁一杯、茯苓三錢，再加上梗米一杯、雞胸肉一小塊、香菇四大朵，便可煮出一鍋清爽可口的減肥粥；另外「冬瓜參耆雞湯」，需要黨參三錢、黃耆三錢、冬瓜一斤、雞肉一斤，再加......(詳全文)
發表時間：2012-12-02 00:41 | 人氣：587 | 回應：0
