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2022-03-25 11:19:52| 人氣19| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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當歸的功效 吃當歸有哪些好處

 

當歸生薑羊肉湯

配料:當歸30克,生薑30克,羊肉500克。

做法:直接將材料洗净切好後,放入砂鍋內,大火煮沸后,小火燉一個半小時至羊肉熟爛即可。

功效:養血溫中,調經止痛。 適用於血虛有寒,腹部冷痛,婦女產後虛寒腹痛或虛寒性痛經等病證。

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春藥怎麼吃

配料:當歸、雞蛋。

做法:先將雞蛋煮熟后,除去外殼,用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔,再加當歸和水一起煎煮。

功效:補氣補血,適合身體虛弱、月經不調的女性。

當歸乳鴿湯

食材:主料鴿子一隻

做法:鴿子洗凈。 放入滾水裡邊,加點料酒。 放入蔥姜和枸杞,紅棗小火燉2小時。 用筷子刺幾下,比較簡單熟爛。 不需要鴿子是完好形狀的提前切開更好! 小火燉20分鐘,終再放入枸杞,先放養分簡單丟掉。 終放調料:鹽,雞精調味即可。

功效:適宜月經不調者、閉經痛經者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便秘者。

當歸黃芪補血湯

食材:當歸15g,黃芪10g,很早15g,鵪鶉蛋4顆。

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做法:紅棗切開去核,當歸、黃芪泡發,鵪鶉蛋放在鍋中煮熟。 鵪鶉蛋冷卻之後去殼,把除蛋之外的所有材料一起放在鍋中,加適量水,大火燒開,轉小火煮10分鐘之後加入鵪鶉蛋,繼續煮10分鐘,熄火焖10分鐘。 即可食用。

功效:補血補氣,利尿排毒,排膿斂瘡等。通過上文小編的介紹,相信大家對有哪些也有了一定的瞭解了,當歸有養血和血、補血調經、活血止痛、潤腸通便等作用。 它的製作方法小編在上文中也有介紹到。 但並不是所有人都能食用當歸的哦。 希望小編的介紹對大家能有説明。

台長: retetgrestgresrfg
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