前幾天還三十度的,今天就變成十幾度了,這樣的天氣,讓很多人都感冒了,雖然感冒不是什麼大的問題,但是一直拖著也非常的難受。 那麼如何治療感冒呢,泡腳能治療感冒嗎,一起來看看吧。
你知道嗎,如果我們每天都泡泡腳的話,能夠減少感冒的發生哦。 主要是因為,泡腳能夠改善體內血液的迴圈,消除呼吸道炎症及腫脹,使我們的呼吸變得通暢了,從而預防和治療感冒。
足浴治感冒
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1.取威靈仙、仲筋草各20克,當歸15克,水煎煮沸后倒入浴盆中,兌入適量溫水,將雙足浸入。 水溫下降后,再兌入熱水,邊洗邊搓,至雙足暖和,皮膚發紅為止。 每晚1次,連用15天。
功效:這個泡腳方對於治療感冒,以及心腎諸臟器和睡眠都有好處的,能起到溫腎散寒,消除疲勞的作用。
2.取桂枝加克,獨活15克,細辛10克。 加水浸泡5—10 分鐘后,煮沸取汁,待溫時將雙足浸入,邊洗邊搓,直至雙足暖和,皮膚發紅為止。 每晚1次,連用l0天。
功效:此方可溫經通陽,活血散寒。![](https://thumbor.blink.com.tw/tqJV-35_fTNGLOnmgj6vzwmj5S8=/http://blinkimage.s3.amazonaws.com/images/discount_images/3/30/308050_8cvk38va9msf86zjl3seb6g1e.png)
3.取桃枝15克,紅花、艾葉各10克,加水2000~3000毫升煎煮3~5分鐘,取汁,每晚臨睡前將雙足浸入水中,水量到踝關節以上為宜,直至雙足暖和,皮膚發紅為止。 每晚1次。 10~15 天為1療程。
功效:此方可活血通絡,解毒止痛。
治療感冒的其他足浴方
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風熱感冒
主要表現為發熱重,惡寒輕,頭痛,鼻塞涕濁,口乾而渴,咽喉紅腫疼痛,或咳嗽,痰黃而黏稠,舌苔薄白或兼微黃,脈浮數。 治宜辛涼解表、疏散風熱,可選用下列足浴方。
生薑蒲公英湯
生薑50克,蒲公英100克。 將生薑切細,蒲公英擇淨,同放藥罐中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁。 放入浴盆中,候溫浴足,每次10~30分鐘,每日兩次。 每日一劑,連續3~5天。
板藍根蒲公英湯
板藍根、大青葉、蒲公英各30克。 將上藥擇净,同放藥罐中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁。 用法同上。
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風寒感冒主要表現為畏寒重,發熱輕,頭項強痛,肢體酸痛,口不渴,無汗,舌苔薄白,脈浮緊或浮緩。 治宜辛溫解表、發散風寒,可選用下列足浴方。
羌活解毒湯
羌活、獨活、白芷、川芎、麻黃各30克。 將上藥擇净,同放藥罐中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁。 放入浴盆中,候溫浴足,每次10~30分鐘,每日兩次。 每日一劑,連續3~5天。
麻桂薑湯
麻黃、桂枝、生薑、紫蘇、蔥白、白芷各20克。 將上藥擇净,放入藥罐中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁。 用法同上。
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