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2016-07-26 13:33:50

吃出亮白肌 CP值最高的10種水果

想靠吃水果美白，富含維生素C的「檸檬」是不少人首選，但營養師趙函穎說，美白不只看維生素C，抗氧化能力（ORAC）也是關鍵，她統整美白力最強10水果，教你聰明吃出亮白肌。營養師趙函穎受訪時表示，傳統觀念...
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2016-07-25 13:00:27

登革熱加茲卡病毒 赴東南亞要防蚊

南亞國家最近登革熱疫情升溫，加上茲卡病毒疫情緊張，嘉義市衛生局呼籲民眾暫緩前往流行地區，如必要前往請務必做好防蚊措施。 嘉義市衛生局指出，受全球氣候暖化影響，國際疫情緊張，泰國、寮國、新加坡、馬來西...
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2016-07-25 12:54:36

寶寶餵藥很難嗎？改善餵藥常見的問題四訣竅

寶寶餵藥很難嗎？小孩感冒很不舒服我們都知道，但是每到吃藥時間，爸媽們就頭痛了！好像在打仗一樣，都快上演全武行了..一人抓手、一人抱寶寶身體，用杯子強灌藥………但……都被吐出來了！這真的需要些技巧才行，...
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2016-07-22 15:09:12

該不該讓孩子養寵物？2評估關鍵先考量

動物在人類生活中扮演極為重要的角色，遠古的蠻荒時代，動物是人類的天敵、食物和朋友；隨著現代化演進，動物變成人們的娛樂與夥伴。 在地球上，人類與動物共享資源，共存共榮。對幼童來說，動物更是豐富...
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2016-07-21 12:43:49

量血壓該量左手或右手？咖啡喝完能量嗎？

根據衛福部國健署統計，全台罹患高血壓人口計462萬人，卻有近13萬名患者，過去一年未曾量過一次血壓，甚至有4成5以上的人血壓值觀念錯誤。 量血壓看似簡單，但該量左手或右手？茶餘飯後適合量血壓嗎？一點...
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2016-07-21 12:42:15

兒童蛀牙及肥胖率高 家長應天天陪做3件事

國內兒童健康有待改進！據統計，12歲以下兒童，每3人就有1人是胖小孩，兒童齲齒盛行率也很驚人，平均蛀牙2.58顆。專家表示，兒童的身體健康從小培養，建議家長每天陪孩子做3件事促進健康：天天運動、均衡飲...
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2016-07-20 12:33:03

震撼彈！吃大量高纖蔬果反而便祕？

許多人拼命吃粗糧、蔬果等高纖維食物，就是為了解決「便祕」這個難言之隱。不過，網路卻流傳：「吃大量蔬菜、水果反而會導致便祕。」的說法，無疑是對便祕族投下一顆震撼彈，究竟高纖蔬果要怎麼吃才對，聽聽營養師怎...
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2016-07-20 12:29:42

超音波，是不是愈多「D」愈高級？

最近在知名《美國超音波學會雜誌》(AIUM)，一位國際級大師撰文感嘆：在產科超音波被廣泛運用的現在，許多患者早就將醫師視為無所不能，能用超音波看到所有胎兒的異常，有些甚至認為即使是妊娠早期，醫師也該百...
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2016-07-19 15:52:49

孕婦愛喝瓶裝水 恐生出易胖寶寶

刊登於「Environmental Health Perspective」國際期刊新研究發現，孕婦常喝瓶裝水易使寶寶暴露在塑料環境中，其中化學成分雙酚A（BPA）可能影響人體內分泌，增加童年肥胖風險。...
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2016-07-18 13:14:45

老年恐罹水腦症 失智、失禁、走不穩要注意

您家中是否也有年邁的父母親，因逐漸喪失記憶及身體功能，被送進安養中心度過餘生？嘉義就有一名60歲婦人，2年前失智情況越趨嚴重，伴隨解尿功能失常、走路步態不穩，生活功能無法自理，被迫送進安養中心；沒想到...
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2016-07-18 13:13:07

冷熱免煩惱　新生兒穿著有一套

剛滿月的軒軒，從出生醫院回家才1個月，身上開始出現痱子、溼疹症狀，騷癢讓軒軒哭鬧扭動不停，新手爸媽急得不知措，便帶著軒軒到醫院求診，經醫師診斷發現，爸媽擔心軒軒著涼，總是給他穿很多衣服，太悶熱造成痱子...
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2016-07-16 17:11:33

鞋子該怎麼穿？鞋子尺寸該怎麼挑，看看醫生指導如何穿鞋!

市面上不少男鞋女鞋穿起來磨腳不舒服，鞋子尺寸不對可能是原因之一、鞋膛過窄或鞋底過硬，這種鞋不是幫助人行走，反而是雙腳套上了枷鎖。特別是很多女鞋設計得很瘦很高，是為了穿上看起來秀氣，但這是對腳最大的傷害...
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2016-07-15 14:52:43

教不教孩子煮飯影響大！ 一年或省5000億元食物浪費

本報2016年7月15日綜合外電報導，姜唯編譯；蔡麗伶審校 食物浪費的原因有很多，有專家指出，每年英國家庭丟棄120億英鎊（約新台幣5000億元）的糧食，其中一個原因是學校沒教孩子煮飯。 英國前政...
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2016-07-15 14:20:54

與寶貝間愛的連繫…胎盤問題全解析

胎盤是胎兒與母親之間的重要連繫，孕婦常見的胎盤問題有哪些？胎盤早期剝離的症狀與預防方式？前置胎盤、植入性胎盤，分別要注意哪些事情？孕媽咪要具備哪些認知？ 【胎盤的基本功能】 王懿德醫師表示，對...
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2016-07-13 12:59:44

肺癌最奪命！不抽菸也要定期做胸腔健檢

在國人癌症死因中，肺癌是第一名，每年將近有9千人肺癌而死，包括：前法務部長陳定南、資深演員阿匹婆和文英、帽子歌后鳳飛飛、樞機主教單國璽等，都不敵肺癌的折磨而往生。 太無辜！不抽菸也可能罹患肺癌 肺...
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