零極限，說故事 對不起，請原諒我，我愛你，謝謝你 老舊且無用的記憶與程式漸次地清除 我在敘事裡 邀請靈感 慢慢地重說故事 活出真正的生命故事

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面對到底誰該先做時

請說

對不起

請原諒我

我愛你

謝謝你

 

颱風假的一天無事，我與孩子們在餐廳裡約好一起來玩零極限的不抱怨運動，母女三人笑哈哈地惹得服務員們都笑意飛揚了起來。

 

我的心正享受這份甜蜜的軟糖，忽然小女兒開口了：「我覺得爸爸最應該來一起加入我們的活動，因為他最愛抱怨與罵人，連奶奶都常被他罵！」

 

大女兒點點頭，表示贊同。

 

我笑了，當下在心中說了一遍：「對不起，請原諒我，我愛你，謝謝你」

 

我是對曾經那個執持「為什麼要我改變，明明錯的是你，為什麼不是你先改變」的自己說的，孩子的天真與直白，讓我看見了過去那個總覺得是先生錯了的自己，雖然表面上唯唯諾諾，但私底下心裡還是覺得我們的關係惡化，都是先生的錯，只要他改變了，一切都會變好的。

 

「先生最應該改變了！」每一次抱怨就強化一次這樣的想法。

 

這不只是黑羊與白羊過獨木橋而已，甚至像拿著一根套著脖子一全的繩子，兩端拼命使力，到最後幾乎要扼死彼此。

 

這下，我決定先放掉那根繩子了！

 

就只是不斷重複著：「對不起，請原諒我，我愛你，謝謝你」，不僅對先生、自己，每一個人、事、物的現起，甚至是自己起心動念的鬼影幢幢，我都願意零極限的呼喚。

 

實踐的人，有福了！

 

這是我近來作生命練習的一點小小心得，與得了便宜又賣乖！

 

 

「哈！你不覺得我們三個人一起先祕密行動，等我們真的能完成連續21天不抱怨的行動，或許爸爸會發現我們有什麼不一樣了？或者，我們的生活變得很不同，這下就會換他來問我們：嘿！你們有什麼快樂秘密，怎麼不分我吃一口呢？」我搞笑地模仿先生低沉嚴肅的口吻，孩子們又是一陣心靈哈癢，笑得不可抑扼！

 

 

「若我們直接跟爸爸說：嗨！你這愛生氣鬼，你要來做零極限不抱怨的練習喔！」我又是青面獠牙誇張地說著，「你覺得他會接受嗎？」我問。

 

孩子們搖搖頭！

 

「就是呀！我們總要先玩出遊戲的味道來，才能真正勾引他一起來玩呀！」我說。

 

孩子們露出神秘兮兮又促狹的笑臉，顯然我們的陰謀達到共識，決定三人先力行之後，讓先生自己在驚奇的發現中加入。

 

先做，再叫別人做！

 

這不是因為自我強迫或非得如此，而是生命遊戲真的太好玩了！我們得先玩出興未來，才能邀請人一起興高采烈呀！