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2025-08-17 06:44:01

靜坐能幫助身體康復

2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2020-08-08 07:05:00

輕薄短小→進化論


隨著時代進步，很多產品都往「輕、薄、短、小」的導向前進。譬如手機，從像磚頭大小的大哥大，縮小今天的尺寸。 有沒有可能更輕巧呢？答案是：Yes！據來自2060未來人說的，以後沒有人再用手機，只要意...
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2020-08-06 13:28:52

夏天裡過海洋~~寶雲島


自從年初發生疫情以來，好友們關在家裡避疫，憋都憋瘋了，急著想外遊透氣。上週zoom上聚談就說要出去玩，他們想到的地方是北溫外海的寶雲島(Bowen Island)，需要從馬蹄灣(Horseshoe B...
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2020-08-04 13:36:17

愛心外賣


從疫情以來，兒子點了許多次外賣。他說看媽媽每天煩惱晚餐要煮什麼，為了減輕媽媽的煩惱，所以常常主動買外賣回來吃。 以下是這兩週買來的外賣：Nando烤雞，上面右邊那個小盒裡的是葡式蛋塔。左上角那三小片...
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2020-08-02 13:32:28

雨中涼麵


好友們再次相聚本拿比山公園，曾開過餐廳的朋友做了涼麵，帶給大家吃午餐。遠處背景是溫哥華市，最右邊可見獅子門橋，可惜相片太小，看不是很清楚。 氣象報告說這一天有40%下雨機會，依照以往經驗，基本上就是...
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2020-07-31 10:22:10

少年夢之番外篇


格友愛馬兄講述「閲讀障礙」症狀：「閱讀障礙，reading disability，這是一種心理現象，就個人的經驗可能是這樣的症狀：無法專心閱讀、沒有耐心將一篇文章看完、或者文章是看完了，卻不知何意；也...
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2020-07-30 12:50:43

泰恩頭地區公園


大溫地圖，素里的泰恩頭地區公園(Tynehead Regional Park)就在上圖中央位置略下一點的地方。約好去泰恩頭公園健行，大家都走加拿大橫貫高速公路(一號國道Highway 1 )前往，這公...
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2020-07-29 07:23:57

日本30年前報紙「預言」2020疫情


日本30年前舊報紙「預言」 2020年全球一半人染病 2020年07月28日 新冠肺炎持續在各地擴大，全球累計確診人數攀升至1650萬例，造成至少65萬人染疫喪命，疫情最為慘重的美國、巴西以及...
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2020-07-27 07:35:02

少年寫作夢


自幼廣覽古書，不是經史子集，而是民初印行的繡像繪圖小說，那是我母親遺下的藏書，包括玉堂春、六月雪、三國、濟公、水滸、續水滸、西遊記、紅樓夢、西廂記、鏡花緣、封神演義、七俠五義、小五義、續小五義、七世夫...
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2020-07-26 04:38:06

少年時的007夢


上世紀60年代007系列電影風靡一時，從史恩康納萊到羅傑摩爾，我每部都看。尤其演過七海遊俠(The Saint)的羅傑摩爾(Roger Moore)，我心目中的007就是這樣的形象。 The Spy...
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2020-07-24 13:25:22

少年火箭夢


格友 uni2019 放上一段五月天的「頑固」MV，港星梁家輝扮演一位從童年起就有火箭夢的成年人，不折不撓地自己拼造火箭。讓我想起少年時期自己的火箭夢。 上世紀60年代，美蘇太空競賽如火如荼，影響所...
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2020-07-24 06:54:18

清涼夏日遊米湖


米湖邊，一位穿著唐裝的男士，面湖盤坐，吹著竹笛。照片和詩都是好友攝影詩人的作品。 米湖(Rice Lake)在北溫哥華市(North Vancouver)裡，林峽谷(Lynn Canyon，網上譯為：...
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2020-07-20 04:04:27

鳳梨蛋糕


前兩天去朋友家，她家附近一位鄰居把前院和樹籬外佈置得花團錦簇，並在院子草埔地上放了兩張海攤椅，愜意地享受夏天。徵得戶主同意，讓我拍照。一輛小貨車經過，那位包著頭巾的老印司機特別搖下車窗，向屋主高喊：「...
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2020-07-18 13:09:51

外賣晚餐+外賣甜點


從本拿比山下來，在回家的半路上順便買了晚餐。這家台式餐廳在一所中學名校的正對面，學生和家長常來此吃飯，以往生意很是火熱，停車位經常是滿的，需要開到附近去找位子，停好車再走段路回店裡來。 可能因為疫情...
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2020-07-17 06:58:59

山巔清談‧‧‧熱歌如夏


與好友們再次去本拿比山公園，上午10點半集合，找了張樹蔭下的野餐石檯，鋪上桌布，展開悠閒的夏日聚會。山上玫瑰園已經花朵盛開。 好友泰瑞莎廚藝非凡，今天帶了一鍋自製肉羹湯和米粉來，與大家分享。禁不...
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2020-07-14 05:06:27

列治文最後的農地巨宅


列市最後農地巨宅 掛牌2,190萬元待售 星島綜合報導2020年07月13日 位於列治文6號路的一幢豪宅，正以2,190萬元掛牌出售。其特別之處，不僅因為它是目前列治文掛牌價中最昂貴的一個住宅物業...
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