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2025-08-17 06:44:01

靜坐能幫助身體康復

2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2021-09-13 06:31:18

番茄意大利肉醬麵


兩粒大番茄、兩顆洋蔥、一盒碎牛肉、一個意大利番茄醬罐頭，合起來煮成的肉醬。意大利麵煮透後，用牛油和碎蒜粒炒過。鋪上起司，澆上肉醬，再撒上黑胡椒末。然後，我又加入從新居那邊採摘的小小粒番茄(一公分直徑的...
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2021-09-08 12:50:21

做一天和尚撞一天鐘


新居唯一一處可見到view ─ 遠處布蘭伍德商圈林立的大樓 ─ 的窗戶。照地產經紀的說法，這算有view的房子。 服兵役時在國防醫學院衛勤中心受訓，報到第一天，輔導長集合新學員們出公差，清理營房...
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2021-09-06 12:53:05

搬家2.0


正式進入「搬家2.0」模式！ 從前每回搬家，都只搬一次就好，從舊居直接搬進新居。這一回因為遷出日期早已確定，但新居所卻一直沒有著落。逼不得已，先搬入親人家寄住，然後再搬一次，從寄住的地方搬去新住所。...
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2021-09-03 10:11:02

櫻桃小番茄（2）


中午新居附近的好友相約去飲茶，同時介紹另一位鄰居新朋友給我們。還是去前兩天的那家茶樓，湊巧又是坐同一張大圓桌。 這位新朋友就住在我們後面巷弄口，算是近鄰，她說從她家可以看到我們院子。 好友員外說，...
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2021-09-02 10:36:17

12/30：卑詩新增確診4383宗 再破紀錄 !!!


每天變化的不是數字，是生命！ 累計確診 2142292（較昨日 +39818）累計死亡 30280（較昨日 +27）累計治癒 1878245現存確診 233274 ...
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2021-09-01 11:07:28

流蕩天涯 vs. 環球旅行


昨天飲茶時，朋友們關心問起搬家的事，連帶談到住屋問題。他們都是有房且多屋之人，只有我們當年從台灣連根拔起，完全移民過來，現在回台也無處可待，每次都必須住旅館。 大夥都住house，唯獨攝影詩人住在公...
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2021-08-31 10:38:27

慚愧‧懺悔 ~ 飲茶去


好友們相約，前去港式茶樓飲茶。因為我們已經打完兩針疫苗，這次終於能去參加聚餐。 席上攝影詩人談到她被多年老友誤會，拿陳年往事指責她。當時她好心贈與，現在卻被說成壞心惡意。詩人只好向對方說：「...
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2021-08-29 12:40:58

葡萄、番茄、大餐


好友肯特家的香檳葡萄和小番茄都成熟了，和往年一樣，一群好友約了去肯特家摘果。因為我們夫妻倆還沒完成疫苗接種(須打完兩劑才算完成)，他們沒有來相招我們同去。只能在臉書上看他們興高采烈地採摘果蔬的照片。 ...
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2021-08-26 07:32:20

完成疫苗接種


昨天收到衛生單位的電郵通知，告訴我們可以去約打第二針了。立刻點擊預約鍵，訂好今天一大早第一批前往注射。與七月來打第一針的時候相比，今天來接種的人車都比較多一點，大概政府「強制」接種疫苗的政策發揮了作用...
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2021-08-21 02:10:03

疫起 午晚餐


加拿大已經決定在今年9月20日舉行聯邦大選，報載食品價格飛漲，一定成為這次大選重要議題之一。專家經過統計，今年一個四口之家至少要多花費800加幣(相當台幣17,717元)在食物上。報紙上說，食物價錢比...
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2021-08-18 06:10:20

櫻桃小番茄


除了拔除野草，親人家的小番茄也正在生長。他們無暇照顧，番茄貼地伸延。本來種植木框內地上長滿馬齒莧，隔離著番茄莖條與泥土。 太太對馬齒莧這種野菜並不喜歡，視它為野草，所以也在需要拔除之列。 以前在鄰...
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2021-08-17 04:30:46

不白住 - 拔野草


寄住別人家中，換了床睡不習慣，我們每天凌晨三、四點就醒了。為了不擾人清夢，幾乎用耳語的聲音來對話。挨到六點起床，躡手躡腳地下樓梯，輕輕緩緩地拿杯子喝水，就怕發出點聲響，吵醒大家。 大溫哥華夏季限...
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2021-08-15 01:01:29

搬家減肥法


優待券本週六到期，趕在最後時刻再去買一送一。為了改換口味，這次點大份鰻魚飯、小份海南雞，並由於必須買超過50元才行，加湊一杯茉莉香茶。 沒打折的正常價時，鰻魚飯是加幣35元（相當台幣778元），茉莉...
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2021-08-13 10:03:17

舊居回顧


早餐，吐司麵包夾煎蛋和起司片。因為一時找不到咖啡收在哪個箱內，只好以白開水相配。 繼續使用 2 for 1 特價優待，不過不可自提，必須由外賣平台送餐，因此比之前買的多付15元的送餐費與小費。 ...
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2021-08-11 23:04:34

八月冰


聽說過六月雪，但大家見過八月冰嗎？ 冰箱冷凍室有製冰格，但在底層結冰，還是厚厚一大層，嚴重影響到推關不了門。 發現門關不上，拉開冷凍格抽斗，一眼望去，沒有東西掉在後面。可再怎麼推，仍然關不上...
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回應(2)| 推薦(44)| 收藏(0)| 居安思危
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