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 日常生活中常常會有一些頭痛腦熱腹瀉腹痛的小病，給大家推薦幾種在家中也可以食用的中藥，以備不時之需。

1、薄荷，3~6克，入煎劑宜後下。有宣散風熱，清頭目，透疹之效。用於風熱感冒、風溫初起、頭痛、目赤、喉痺、口瘡、風疹、麻疹、胸脅脹悶。

2、枸杞，泡水，3~5克。有滋補肝腎、益精明目之效。用於目眩昏暗、多淚、腎虛腰酸。

3、菊花，泡水，1~2克。有散風清熱，平肝明目之效。用於風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛。

4、決明子9 ~15克。有清熱明目，潤腸通便之效。用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結。

5、人參，3~9克，虛脫可用15~30克。有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神之效。用於體虛欲脫，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛喘咳，津傷口渴，久病虛贏，驚悸失眠，陽痿宮冷，心力衰竭，心源性休克。#中醫# #中藥#