在沈醫生看來，這種現象就是因為心火旺盛導致的。中醫講心藏神，心火擾神就會導致晚上易醒的情況，那為什麼容易心火旺盛呢？對於這個問題，不單單只是心的原因，還有腎的原因。正常情況下，中醫講，心與腎是相互協調、相互制約的，腎水上行製約心火，心火自然也就不會旺盛，而心火下濟腎水，腎水也不會過於寒涼，二者共同維持人體內的正常狀態。但是若腎水不足，以至於腎水上不去，無法制約心火，也就出現心火旺盛的情況，而心主神明，當心火亢盛，擾亂神明，就會感覺煩躁不安，以至於出現多夢、早醒、半夜醒來睡不著、煩躁、心慌的現象。
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那應該怎麼辦呢？通常對於這種心火旺盛導致的半夜易醒，需要從清滅心火入手，這裡就給大家分享一個中成藥，名叫硃砂安神丸，該方來源於《壽世保元》，是由硃砂、黃連、地黃、當歸、炙甘草組成，對於心火旺盛所導致的心神不寧有不錯的效果。
方中硃砂為君藥，入心經，可鎮心安神，且硃砂的安心神的效果很是厲害，對於心神特別煩躁，無法靜下心的時候，用硃砂可謂是個不錯的選擇。不過硃砂是一味比較“危險”的藥材，但在現在，硃砂通過一種傳統的砲制工藝，水飛法，已大大降低它的危險係數了。
黃連則為臣藥，它是一味苦寒的藥材，中醫講苦寒之藥可清火，而黃連可清心火，對於心火旺盛導致心神不安，一用黃連就能把心火撲滅。
當歸和生地則為佐藥。眾所周知，當歸補心血，它可以把熱邪傷陰，耗損的心血來補回來。生地則用來滋陰補腎的，且生地還能涼血，它能讓沸騰的血液快速涼降下來，就好比熱水中倒點涼水，快速達到降溫目的。
而炙甘草則作為使藥，用來調和諸藥的，且苦寒藥材容易損傷脾胃，加入炙甘草還可以保護脾胃，避免脾胃受損。
由此一來，五藥合用，撲滅心火，鎮心安神，自然也就不會出現早醒、半夜醒來睡不著、煩躁、心慌的現象，大家學會了嗎？不過沈醫生提醒大家，以上所提及的藥物只是為學習思路使用，不作為指導用藥，如果你有這種情況，要找中醫加以辨證。
