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2018-05-11 14:16:51
你有多自律,就有多自由!學不會,再多的自由都只是 放縱
你有多自律,就有多自由!學不會,再多的自由都只是 放縱 最近常聽到「臣妾做不到」這句話。 笑過之後,竟然有些慚愧。 做不到,有時候並不是能力問題, 正如大多數人願意承認自己很懶, 卻很少有人...
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2018-05-07 23:01:51
人本食氣
最驚世駭俗的「食氣者」研究鼻祖之作!失落的逆齡重生、意識提升之鑰,重新揭露於世人眼前。每個想要回返青春、長壽不老的人必讀經典! 不食人間煙火的遠古人類,如何從「食氣→食果→食素→食肉」,退...
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2018-04-25 08:36:46
6秘訣 骨科醫師甩肉10公斤,也甩掉關節痛!
6秘訣 骨科醫師甩肉10公斤,也甩掉關節痛! 作者 : 朱家宏 圖片來源 : 康健雜誌 心寬體胖,膝蓋又受過傷的中年醫師,如何甩肉10公斤,也甩掉長年的關節痛? 我年輕時...
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2018-04-22 22:35:13
天天泡麵速食 17歲少年大腸癌晚期
天天泡麵速食 17歲少年大腸癌晚期 大腸癌年輕化!一名青少年常在房裡玩電腦上網,足不出戶,每天都吃泡麵、速食或香腸等食物,在17歲那年發現罹患大腸直腸癌,經檢查確認已經...
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2018-04-19 12:14:58
內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。
內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。 1.額頭長痘 原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題 改善:早睡早起,多喝水⋯⋯2.雙眉間長痘 原因:胸悶,心律不整,心悸 改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣...
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2018-04-19 00:26:46
社會創新 「沒有所謂的剩餘。」在七喜廚房,蔬果與人都找回自己的價值
社會創新 「沒有所謂的剩餘。」在七喜廚房,蔬果與人都找回自己的價值 蔬果與人一樣,沒有所謂的剩餘。一走進七喜廚房,刻意刷黑的牆面上有這麼一句醒目的標語,再透過圖解方式,呈現七喜廚房每天如何從...
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2018-04-18 08:19:37
深層排汗 健康新主張
深層排汗 健康新主張 中華民國自然療法學會理事長 曾紐朗 自然療法起源於我國古代,其中有針灸、氣功、推拿、按摩、食療、運動、打坐等療法,已為人民健康作出貢獻。目前,自然療...
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2018-04-14 13:04:37
她50歲每天做這個動作,就會讓氣血通暢,不長白髮連斑都不長了!
她50歲每天做這個動作,就會讓氣血通暢,不長白髮連斑都不長了! 各位讀者安安阿~~我是健康一點靈小編Ant!今天要來說說關於「她50歲每天做這個動作,就會讓氣血通暢,不長白髮連斑都不長了!」,不知道大家有沒有興...
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2018-04-09 06:59:14
有足夠積蓄才能多方體驗人生,正妹 YouTuber 靠記帳,打造專屬自己的 8 大財庫!
有足夠積蓄才能多方體驗人生,正妹 YouTuber 靠記帳,打造專屬自己的 8 大財庫! 曾赴美念書的闕詩芹 因為喜歡當地環境而想方設法留下 卻因種種原因無法如願 讓她體會「沒錢就沒自由」 返台後,她開始透過...
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2018-04-07 02:25:27
跟著醫生一起來做IER間歇式斷食
跟著醫生一起來做IER間歇式斷食 關於斷食的種種:什麼樣的斷食方式適合你? 講到各式各樣的斷食… 斷食養生並不是什麼新鮮事,好像從我有記憶以來,斷食就一直被認為可以治百病,很多人認為斷...
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2018-04-07 01:43:22
小錢零存整付 靠複利快速存下一桶金
小錢零存整付 靠複利快速存下一桶金 不懂股票、基金,且每月口袋的錢所剩不多的小薪族,難道就無法學習理財、投資,享有利滾利的成果嗎?其實,你可以學學存錢達人林家樑的方式,先從...
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2018-04-06 04:41:01
韓劇女王崔智友婚紗照太美,42歲依舊擁有少女般美肌和體態!凍齡友姐就靠「這3招」維持女神狀態!
韓劇女王崔智友婚紗照太美,42歲依舊擁有少女般美肌和體態!凍齡友姐就靠「這3招」維持女神狀態! 演出《冬季戀歌》、《天國的階梯》等人氣韓劇成為元祖級韓劇女神的崔智友,日前無預警公開親手信宣布結婚消息,先是...
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2018-04-04 12:58:13
商務人如何匯聚BNI做不一樣的生意?
商務人如何匯聚BNI做不一樣的生意? 先付出,再改變世界 -- 一般人8、9點才上班,BNI會員6點半就得準時參加商務會議,沒來還得找人代班,還得遵守BNI的20條總政策、接受委員會的考核。為甚麼商務人士願意花錢到BNI...
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2018-03-31 15:21:30
呂秋遠律師:我想給35歲以上的女性一句話-你要有勇氣
呂秋遠律師:我想給35歲以上的女性一句話-你要有勇氣 我26歲就開始做退休規劃,包括存退休金以及培養興趣。 年輕開始準備退休金,是我覺得60歲後體力、腦力不像現在,找工作容易吃閉門...
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2018-03-31 11:36:21
肺活量不好,會加速人體老化!4個「呼吸訓練」讓身體充滿氧氣、促代謝
肺活量不好,會加速人體老化!4個「呼吸訓練」讓身體充滿氧氣、促代謝 你知道一般人的肺活量有多少嗎?你知道運動增加肺活量還能抗衰老嗎?今天要跟大家分享什麼是肺活量。 健談-什麼是肺...
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