2018-11-16 08:26:46

你要知道「朋友的生意」只會更難做!千萬不要把「客戶變成朋友」!


正面思考正面能量 你要知道「朋友的生意」只會更難做!千萬不要把「客戶變成朋友」! 一旦你與客戶建立了朋友關係,就會讓彼此之間的關係變得微妙,反而不利於銷售達成,我們從朋友手裡買東西,購買的最...

2018-10-11 20:06:42

餓,是一種養生法

餓,是一種養生法 根據日本人的研究成果,如果一個人感到餓意後,只要一個小時後不進食,之後身體就會出現一種叫“長壽基因”的物質。這種物質,具有強大的修復功能,對身體益處頗多。在後續的跟蹤中,適...

2018-10-11 00:02:20

矽谷斷食潮:斷食如何駭進你的身體


如果問 Evernote前總裁 Phil Libin 人生最重要的決定為何,「開始斷食」絕對排得上頭三位。事實上,斷食法在矽谷興起多時,而且對比坊間流行的 5:2 輕斷食,矽谷人變本加厲,將斷食期延長至 8 天之多。對他們而言,斷...

2018-10-10 23:57:14

斷食是一件美好的事情…」


斷食是一件美好的事情… 斷食幫助你運用你的精神、靈魂和意志來創造你想要的生活。我們都需要吃,我們可以運用食物作為你生活中其他領域的催化劑。 對你自己好,斷食是基於愛自己。斷食有助你的身心靈。...

2018-10-10 23:36:47

早餐是危險的一餐,不吃為妙

早餐是危險的一餐,不吃為妙 Photo Credit:Tella Chen@ Flickr CC By 2.0 我們想讓你知道的是 有趣的問題是,為什麼過去一百年來,科學家一直說它是一天最重要的一餐?我們應該像國王...

2018-10-08 05:57:53

為什麼這麼容易復胖? 復胖原因大解析

為什麼這麼容易復胖? 復胖原因大解析 有很多人在瘦身完後的體重都會反彈回升, 甚至比起之前更重, 更肥胖, 這樣不但把我們的努力白費, 而且會嚴重打擊了減肥人士的自信心, 形成惡性偱環, 使人愈來...

2018-09-30 22:42:14

經驗分享---斷食第21天

經驗分享---斷食第21天如果你放棄養一隻狗,能更接近上帝1%,小的狗百分比就較少,比方說如果你養鳥,你放棄那隻鳥就可以更接近上帝0.5%,如果你有性伴侶,你真的為了想要上帝而放棄伴侶,那你就能更接近上帝10%,如...

2018-09-30 22:31:16

斷食排毒要有專人指導

斷食療法確實有排毒作用  幾乎每隔一段時間就有人提倡斷食療法,而且獲得一些回響;在現代社會中,事實上還有不少人經常進行自我斷食,只足沒有公開而已。這些事實顯示,斷食排毒療法一定有其效用,否則不可能受到...

2018-09-30 22:27:28

21天減肥法案例一

21天減肥法 21天減肥法案例一21天減肥法嚴格的具體做法如下: 第一階段 3天:完全斷食,只飲水。(前提:體質正常,一天飲水不少於2500毫升)第二階段8天:早、中、晚各一小盤放少許鹽的水煮菜(豆腐、土豆...

2018-09-30 22:17:09

辟穀斷食法大全

嘗試辟穀斷食或者已經成功辟穀斷食的人,所用方法不盡相同。在正常飲食向辟穀斷食的轉變過程中,幾乎人人都有其獨到之處(而且,獲得方法的途徑也不同)。以下是方法簡述,謹供參考,但願您能從中獲取一些有益的知識...

2018-09-30 21:41:44

辟穀斷食法大全

辟穀斷食法大全 嘗試辟穀斷食或者已經成功辟穀斷食的人,所用方法不盡相同。在正常飲食向辟穀斷食的轉變過程中,幾乎人人都有其獨到之處(而且,獲得方法的途徑也不同)。以下是方法簡述,謹供參考,但...

2018-09-30 21:27:05

我的21天斷食經驗談

我的21天斷食經驗談 優婆夷戒子 陳真芷 一、前言 前一陣子不知道什麼原因睡到下半夜後,體內一直發出冷颼颼的冷意出來,但皮膚是熱熱的,因此沒辦法入睡,若真睡著時間也不長,邊睡邊發抖而已,長久...

2018-09-30 19:47:45

斷食減肥傷身? 這三種輕斷食讓你健康瘦

看到國外流行那麼多種斷食法就不難發現,減肥是時下不分國界的熱門話題。 圖片/ingimage看到國外流行那麼多種斷食法就不難發現,減肥是時下不分國界的熱門話題,適當的少吃不但可以變瘦,還能讓你活得更健康、更年輕...

2018-09-30 19:08:00

辟穀實證-弘一大師斷食日誌

辟穀實證-弘一大師斷食日誌 2016/03/04來源:萬花鏡 我閨蜜減肥挺成功的,銅而且沒反彈,她說是用的梅一凡華麗蛻變,目前感覺不錯的.銅邊轄逛 本文記錄弘一法師斷食辟穀真實寫照,本內容源於李叔同1...

2018-05-11 14:22:33

保健少食、自然食氣、恢復原型工作坊

保健少食、自然食氣、恢復原型工作坊(41~42梯次) 此工作坊的目的在於了解身體和整個大自然的運作,不再被飢餓感主導生活節奏,減少身體的消化負擔和情緒負擔,覺察自己的身心變化狀態,深刻享受大自然的禮物,恢復...

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