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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-11-04 20:16:54

10天瘦腿食譜


哪些食物可以瘦腿？瘦腿的食譜有哪些？哪些食物的搭配組合能夠充分滿足腿部減肥的需求呢？下面我們為大家製定了一份10日的瘦腿計劃即10天瘦腿食譜，供腿部減肥的肥友們參考。 第一天copyright de...
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2013-11-04 20:10:40

吳佩慈瘦腿的方法


　 　 吳佩慈是圈共認的九頭身長腿美女，所以她每一次出席公開場合，一雙修長迷人的美腿總是羨殺旁人。為了保養一雙美腿，吳佩慈可以說是一絲不苟。要不然連“美 容教主”伊能靜聽了吳佩慈保養美腿秘招後...
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2013-11-04 01:04:50

做什麼運動可以瘦大腿


大腿減肥難度還是比較大的，大腿的肥胖有些時候是水腫引起的，水腫引起的大腿粗要相應吃一些消腫的食物，其他類型的大腿粗就只能用運動來瘦大腿了，做什麼運動可以瘦大腿呢？下面給大家推薦的瘦大腿運動比較實用不妨...
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2013-11-04 00:57:11

大腿減肥妙招如何瘦大腿


大腿減肥要從腿減肥運動和合理的減肥飲食兩個方面著手，常見的大腿減肥運動如高抬腿、散步、按摩、騎車、爬樓梯等，常見的減大腿食物有菠菜、蘋果、西柚等，下面就給大家來介紹大腿減肥妙招及每天如何瘦大腿的方法。...
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2013-11-04 00:40:48

夏天在家如​​何瘦腿在家怎麼瘦腿的運動


夏季女性朋友免不了要穿一下短褲短裙之類的，腿部苗條自然是漂亮的一種象徵，如果腿部粗大穿短的衣服就顯體形臃腫了，夏天在家如何瘦腿呢？可以試試在家怎麼瘦腿的運動，練習久腿部就瘦了。本文來自織夢 夏天在家...
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2013-11-01 20:52:10

腿部穴位按摩減肥


　 什麼是穴位按摩呢？穴位按摩是以中醫理論為基礎的保健按摩；以經絡穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放鬆肌肉、解除疲勞、調節人體機能，具有提高人體免 疫能力、疏通經絡、平衡陰陽、延年益壽之功效，穴...
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2013-11-01 20:47:30

腿部運動減肥方法細分年齡階段


腿部運動減肥方法我們介紹的很多了，近期看到網友在減肥諮詢留言欄目留言說“不同的年齡階段做哪些腿部減肥運動才有效呢？”下面按年齡階段給大家總結了適合你腿部減肥運動，趕緊看看吧。本文來自織夢腿部運動減肥方...
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2013-11-01 20:44:49

張曼玉的瘦腿方法


張 曼玉的瘦腿方法是什麼呢？張曼玉早期在電影裡還是常常露出一雙腿的。後來封柏林影后，銀幕上一雙美腿便越見越少了。印象最深刻的應該是她在《東方三俠》和 《千王情人》中的熱褲造型，一雙美腿極其搶眼也極...
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2013-11-01 20:41:40

如何瘦膝蓋的方法


膝部由於脂肪積聚或贅肉過多而顯得渾圓臃腫，破壞了女性美腿的線條，被稱之為“膝部如饅頭”，如何瘦膝蓋呢？法國健身專家為改善女士膝部的不美觀，提出如下建議：如何瘦膝蓋的方法一、多參加活動膝部的運動。 如慢...
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2013-11-01 00:01:37

明星獨家7天減肥餐揭秘


　　每當到了演唱會或者發售新專輯的時候，明星們看起來都瘦很多的樣子，那麼她們是怎樣進行減肥工作呢?下面不妨和小編一起來了解下明星的減肥餐吧。　　　　第一天　　早餐一顆柳丁、半杯脫脂牛奶燕麥粥、五顆葡萄...
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2013-10-31 23:58:33

明星減肥：大S保養好身材的秘訣


　　只要關注娛樂明星的，就沒人不知道娛樂圈中的美容大王——大S，但是大S可不僅僅只會美容哦，她在對於減肥方面的問題，還有著自己的獨特簡介，那麼大S是如何保養身材的呢?現在就讓我們來詳細了解下吧。　　　...
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2013-10-31 23:55:37

孫燕姿保持骨感身材的不傳秘訣


　　孫燕姿的身材極具骨感，相信是大家都認可的事情。那麼孫燕姿是如何保持這樣的骨感身材的呢?其實她有著自己的獨門瘦身秘訣，現在就讓微微健康網小編帶大家來了解下吧。　　　　孫燕姿的消瘦讓歌迷們擔心，但是她...
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2013-10-31 23:52:59

李俊基吃豆腐怎麼減肥？


　　都說吃豆腐能減肥，而且夏天更是吃豆腐減肥的好時節，所以這裡爆料一下李俊基吃豆腐減肥方法，聽說李俊基一天三餐只吃豆腐，再加上適量運動，不足半月居然瘦了8公斤。　　李俊基吃豆腐減肥　　韓國演員李俊基為...
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2013-10-31 23:51:15

大牌女星們絕不公開的減肥餐


　　其看著銀幕上大牌女星們魔鬼的身材，性感的曲線，你是不是也羨慕不已呢?今天，微微健康網給想減肥的你，搜羅了那些身材獨好的大牌女星們的獨家減肥餐單。想擁有跟她們一樣的身材好嗎? 趕緊來學習下明星的減肥...
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2013-10-31 23:49:02

宅男“女神”安心亞的減肥秘籍


　　台灣新晉女星安心亞在現在通告不斷172的身高、34D的胸圍讓她成為新一代的宅男女神，那麼女神安心亞的減肥方法是什麼呢?　　安心亞的減肥方法：喝瘦身咖啡。　　安心亞的小臉真是我見猶憐，也是她美麗性感...
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