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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-03-25 01:00:21

男士護膚必知的六個步驟

導讀：現在的工作生活壓力非常大，尤其是男人，肩上責任艱鉅，有機會應該到美容院進行各種美容。        現在的護膚品種類比起十年以前可是擴增了許多倍，不少種類的護膚品在十年前是聞所未聞的。隨著美容...
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2013-03-25 00:36:13

養生粥的功效

導讀：夏天防曬，人們往往會想到各種各樣的防曬霜。其實，防曬不僅要做“表面文章”，內在的補養也很重要。　　養生粥的功效有很多，眼看暑天就要到了。炎熱很容 ​​易導致食慾減退，體質下降，疾病纏身。但簡簡單...
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2013-03-25 00:29:09

關於夏季養生

導讀：關於夏季養生，中醫有一種說法，即“冬病夏治”，特別是包括頸椎病在內的骨關節病。 夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍...
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2013-03-25 00:24:26

小S的瘦身秘訣

導讀：小S的瘦身菜單，不吃水果，以免水分攝取過多，不利減肥。　　小S產前的好身材大家有目共睹，產後身材依然苗條如初，她有什麼秘訣呢?我們一起來看看吧! 為了成功甩掉懷孕後的13公斤贅肉，小S全方位擬定...
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2013-03-25 00:23:36

小S的瘦身秘訣

導讀：小S的瘦身菜單，不吃水果，以免水分攝取過多，不利減肥。 　　小S產前的好身材大家有目共睹，產後身材依然苗條如初，她有什麼秘訣呢?我們一起來看看吧!          為了成功甩掉懷孕後的13...
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2013-03-25 00:19:42

辦公室瘦腿小運動

導讀：辦公室裡做運動，輕鬆減掉小腿贅肉。 長期坐在電腦前，缺乏足夠的運動，再加上飯後沒有消耗熱量，導致現在很多的白領都有了小粗腿，很多白領都在為此苦惱。 　單腿站立：用一隻手扶著椅子靠背，把一條腿彎曲...
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2013-03-25 00:19:03

辦公室瘦腿小運動

導讀：辦公室裡做運動，輕鬆減掉小腿贅肉。         長期坐在電腦前，缺乏足夠的運動，再加上飯後沒有消耗熱量，導致現在很多的白領都有了小粗腿，很多白領都在為此苦惱。     　單腿站立：用一隻...
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2013-03-25 00:13:06

最佳美容食品

導讀：世界養生美食界現正盛行“南瓜熱”，不但適合不想肥胖的中青年食用，而且被廣大女性朋友稱為“最佳美容食品”，其原因在於南瓜維生素A含量遠遠勝過綠色蔬菜。　　南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物。因產地不同，叫法...
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2013-03-25 00:07:45

女性不可或缺的養生早餐

導讀：身為女性，健康是最重要的，所以女性養生也是非常重要的，不吃早餐，對女人的危害是非常大，所以吃一頓營養大餐是很有必要的。 吃早餐對身體營養上的貢獻已無須贅言，對學習能力與品行的影響近年來也已得到證...
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2013-03-24 23:58:48

豐胸美食讓你輕鬆做女人

導讀：美胸是每個女人的終極目標，讓我們了解怎樣通過進食來達到目標吧。 想要“波濤洶湧”的胸部，除了做美胸運動之外，注意吃一些可以豐胸的食品，可以讓你的胸部更加壯觀。哪些是豐胸食品？食物如何搭配豐胸才更...
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2013-03-24 23:56:36

豐胸美食讓你輕鬆做女人

導讀：美胸是每個女人的終極目標，讓我們了解怎樣通過進食來達到目標吧。         想要“波濤洶湧”的胸部，除了做美胸運動之外，注意吃一些可以豐胸的食品，可以讓你的胸部更加壯觀。哪些是豐胸食品？食...
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2013-03-24 23:25:04

中風的刮痧治療方法

中風是中老年人常見的一種疾病。中風包括西醫所說的腦梗塞、腦出血、短暫性缺血性腦血管病等。其輕行神誌尚清，口眼歪斜，舌強語澀，半身不遂，多愁易怒。重者則見突然昏僕，神誌不清，半身癱瘓，口歪流涎，舌強失語...
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2013-03-24 23:14:57

刮痧療法可用的工具

刮痧，是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧療法可使用的工具很多： （1）小蚌殼； （2）苧麻、麻線、棉紗線團； （3）銅錢、...
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2013-03-24 22:57:46

刮痧能治疾病大全

刮痧是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。那刮痧都能治什麼病呢？請看下面的詳細介紹。 刮痧可治許病，舉凡中暑、...
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2013-03-24 22:47:47

刮痧療法的手法詳述

刮痧療法的專業工具--刮痧板 刮痧手法有十幾，其中最常用的手法：手拿刮板，治療時刮板厚的面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。 刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。刮板與...
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