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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-03-25 18:45:03

測試O型腿的小方法

導讀：教你測試自己的腿型，看看是不是O型腿，如果是的話，酷愛去矯正吧，讓自己也擁有一雙美腿吧。     　腿型好不好看直接影響到了你的整體形象，很多MM都是O型腿，這樣不但十分的難看，還會讓你的腿看...
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2013-03-25 18:44:13

青木瓜減肥效果最突出

導讀：青木瓜不僅對減肥、豐胸有好處，而且它還能夠美容，幫你的肌膚排毒，讓肌膚感受到由內至外的舒適！ 　　在當今瘦身已經被升格為一種生活態度。但是，據研究機構調查得出的結論，大部分男士並不喜歡骨感美女...
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2013-03-25 18:41:57

臀部橘皮，趕走不費力

導讀：臀部橘皮狀會讓你失去很大魅力，讓你在夏天裡無法盡情享受短裝。快看看怎麼去除橘皮吧。 　　幾乎每位女性都會有橘皮樣的皮膚，而橘皮樣皮膚與年齡胖瘦沒有太大的關係。看看我們該如何對付它吧。 　　很...
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2013-03-25 18:38:42

短時間可收奇效的瘦腿減肥操

導讀：簡單3部瘦腿減肥操，讓你輕鬆擺脫大象腿。          不少女性都是從早坐到晚，一坐就是一天，看似舒服的工作，其實卻是你無形的身材殺手。腰身變大、臀部肥胖、雙腿粗壯，不知不覺你已變成了梨形...
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2013-03-25 18:38:02

睡前護膚保養很重要

導讀：一定要及時、徹底清潔臉部妝容，這是睡前護膚的第一步。最好用泡沫豐富的洗面奶,先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫後再塗在臉上洗，這樣可以減少對皮膚的刺激。         白天，肌膚為了抵禦外界的傷...
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2013-03-25 18:36:26

怎樣才能擁有一雙性感的肩膀呢

導讀：強壯的肩膀可以讓你在生活中做事情更加的輕易一些。通過進步你的上臂肌肉的氣力，你可以有一雙性感的肩膀，同時塑造出一個“V”字形，這可以使得你的髖關節和你的腰部看起來更加得苗條。        中...
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2013-03-25 18:35:47

淡斑、祛斑飲食小妙招

導讀：女性美容中非常重要的一環就是淡斑和祛斑，但想要做到卻非常之難，看看我們的飲食祛斑小妙招吧。         大多數女​​性的面部或肢體等部位或多或少存在斑點。所以別忽視了日常生活中對付這些可恨...
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2013-03-25 18:34:44

帶著健康肌膚去度假

導讀：度假是肌膚問題多發的時間段，如何讓自己的肌膚保持水潤呢？來看看如何讓肌膚和心情一起度個假。         終於可以度假了，揮別沉重的壓力，心情也雀躍起來。但如果疏忽了對肌膚的保養，也許你會發...
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2013-03-25 18:33:09

精油是養生美容的一大妙法

導讀：精油具有平復神經的作用，可以鎮靜精神，消除神經緊張及壓力感，緩和焦躁不安情緒。根據自身的情況選擇一款適合的精油並且搭配正確的穴位點擊，可以疏通經絡，增強血液循環，改善局部肌體疲憊的情況。   ...
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2013-03-25 18:32:04

關於護膚誤區你知道多少？

導讀：護膚誤區讓你的肌膚受盡折磨，肌膚要鬧革命了，看看怎樣照顧肌膚吧。 　    護膚是女人的必修課。但很多人或許已不知不覺陷入護膚誤區。每個人都有自己的護膚習慣，但生活中許多護膚習慣都是不正確不科...
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2013-03-25 17:28:37

如何擺脫大象腿

導讀：為了保持良好的臀部線條，天天都要進行針對性的運動。伸展運動是大腿健美的最有效的方法之一。         夏日到了，超短裙是許多妹妹的最愛。如果有大象腿可不成。怎麼辦？不用擔心，我們這就介紹幾...
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2013-03-25 01:04:37

化妝品中的防腐劑是否有危害

導讀：防腐劑無非就是起到抗氧化的作用，他有必要被摻加在化妝品中嗎？大家來了解一下防腐劑的利弊吧。        也許化妝品配方有點生澀難懂，但是隨著時代的進步與現代人的注重外在美觀，保養品無時無刻不...
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2013-03-25 01:03:14

如何做到保濕補水

導讀：保濕精華素通常由濃縮的保濕成分調配而成，是深層補水的關鍵。具有吸濕性，還有調節皮膚酸鹼值，維持角質細胞正常運作的自然保濕因子，也是保濕精華中常用的成分。        女人卓爾不群，她清純，她...
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2013-03-25 01:01:44

怎樣才能健康洗澡享受沐浴快樂呢

導讀：俗話說：女人是水做的。女人需要水的滋養才能綻放出最美麗嬌豔的容顏，聰明的女子尤其懂得利用“沐浴”來達到身心皆美的最高護膚境界。           俗話說：女人是水做的。女人需要水的滋養才能綻...
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2013-03-25 01:01:08

輕鬆減掉腹部和大腿贅肉的健身操

導讀：看如何減掉大腿和腹部的贅肉，在夏日中成為時裝達人。     炎夏身材大戰之際，眾多MM 也加入了速效瘦身行列，下面為大家介紹兩套有針對性的另類速效瘦身操，每天堅持10 分鐘，三週即可收到驚人的...
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