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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-07-09 21:41:45

老人如何尋找快樂


　　對於老年人來講，如何化解煩惱，可能是性命悠關的大事，心理專家介紹說，人有煩惱是正常的，而且有煩惱並不可怕，最可怕的是不能化解，必須學會化解煩惱才是最重要。同時專家還提出了化解煩惱的幾種方法，有煩惱...
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2013-07-09 21:38:20

燕窩食用方法詳解


燕窩食用方法經歷了伏夏之後，進入了立秋時節，立秋的氣候是由炎熱轉變為涼爽的交接節氣，也是人體由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期，不少專家指出，進補講究涼熱適度，否則適得其反。秋季適宜潤燥清補，人們應選用防燥不...
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2013-07-09 21:34:48

長期使用電熱毯的危害嗎？以下人員使用時要小心


電熱毯是冬季家庭理想的取暖用品。但是電熱毯並非人人皆宜，有些人使用後會發生不良反應。下面的文章會詳細介紹，請各位往下看。 使用方法 當人們使用電熱毯時，即使絕緣電阻完全合格的產品，也會有感應電壓作...
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2013-07-09 21:32:26

時尚蘋果醋減肥法輕鬆月減15斤

　蘋果醋是近些年來開始流行的健康飲品，用新鮮蘋果製成，由於蘋果和醋都健康保健食品，所以蘋果醋減肥法很快就在網絡中流行開來。飲用蘋果醋可提升新陳代謝、控制食慾，所以中國減肥網小編也十分推崇蘋果醋減肥法。...
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2013-07-09 21:30:52

六大症狀預警你營養缺乏

缺不缺營養，這是很多人關心卻不容易判斷的問題，其實，身體會有意無意向我們發出種種營養缺乏的信號，提醒我們迅速找出應對之策。 方法/步驟 信號：頭髮乾燥、變細、易斷、脫髮　　可能缺乏的營養：蛋白質、...
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2013-07-09 21:29:59

喝什麼茶能抗衰老


茶葉有很多中，各種茶有都有不同的作用，那麼和什麼茶能個抗衰老呢？ 方法/步驟 喝延齡茶能抗衰老中老年肝腎不足的人可以用菟絲子、肉蓯蓉、枸杞、山茱萸、覆盆子泡紅茶，可加蜂蜜沖飲至味淡。有滋補肝腎，延...
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2013-07-09 21:29:00

腳臭的有效治療方法


腳臭是由於一種生長在膚上的黴菌所引起的，它在溫暖、潮濕的狀況下最容易繁殖。雖然溫和的氣候可能助長此菌，但流汗後的鞋襪通常是原兇。腳臭不會自動消失，若未加以治療，可使皮膚開裂，導致更嚴重的細菌感染，沒有...
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2013-07-09 21:27:17

老人如何防控高血壓問題


　　由於老年人身體年齡生活等各方面因素，老年人身體虛弱，一般來講進入老年的人生理上會表現出新陳代謝放緩、抵抗力下降、生理機能下降等特徵，很容易引發各方面的突發問題，疾病也會趁虛而來。所以老年人任何時候...
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2013-07-09 21:25:57

益生菌專家告訴你：三餐咋吃可長久保持窈窕身姿


益生菌減肥專家告訴你如何把食物分配到我們的每一餐中——什麼時候吃東西，以及吃些什麼，如何擺脫飢餓的困擾，同時提升減肥的效果。 減肥的時候，​​飢餓往往是阻礙我們成功的元兇之一...
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2013-07-09 21:18:56

老掉頭髮怎麼辦


擊上傳x 方法/步驟 緩解壓力 樹立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情像一根琴弦總是繃著，放鬆的時候做一些自己喜...
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2013-07-09 21:18:18

百花蜂蜜的作用

蜂蜜是由蜜蜂採集植物蜜腺分泌的汁液釀成。中國大部分地區均有生產。以稠如凝脂、味甜純正、清潔無雜質、不發酵者為佳。蜂蜜的主要成分為醣類，其中60%～80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作為營養滋補品...
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2013-07-09 21:16:33

三款減肥湯提升新陳代謝助瘦身


核心提示：減肥就一定要節食並且吃的枯燥無味？試試下面三款減肥湯你就知道了。下面三款減肥湯能提升新陳代謝，還美味健康助瘦身，趕快學習吧。 工具/原料 食材：核桃、雞蛋、冰糖 食材：杏仁、牛奶、砂糖...
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2013-07-04 00:05:37

中醫教你巧治失眠(圖)


景氣差，失業率高，上班族為了保住飯碗，壓力不小，最近門診因工作壓力導致失眠就醫患者增兩成。建議如有失眠、白天精神恍惚、注意力無法集中、情緒不穩定的情形，應速就醫，以免加重病情。失眠很常見，發生多與心理...
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2013-07-03 23:55:26

揭秘食物真相 不知不可！青菜比牛奶更補鈣 (圖)


吃什麼補鈣?通常我們會覺得那肯定是非牛奶莫屬了。其實，青菜的補鈣效果一點也不比牛奶差，芝麻醬的補鈣效果也不輸給乳酪。飲食補鈣，是人們最關注的食物營養話題，不同的人群做微量元素檢查時，常常有不同程度的缺...
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2013-07-03 23:50:14

欺騙性很強 最迷惑人的癌前徵兆 (圖)


癌症早期癥狀具有很強的欺騙性，有些甚至會被誤認為其他疾病，從而耽誤治療，抱憾終生。近日，《印度時報》載文，盤點出“癌症的14大癥狀”，以提醒人們注意。1.體重莫名驟減體重在幾個月中明顯降低，而且原因不...
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