花開四季[材料] 山藥、茯苓、芡實、蓮子、白木耳、銀杏仁。 [作法] 1.將白木耳泡軟，去除雜質，待用 2.將山藥、茯苓、芡實、蓮子、銀杏仁洗淨後，與白木耳置於鍋中，加水，以大火煮沸後，改用小......(詳全文)
發表時間：2013-11-18 21:33 | 人氣：423 | 回應：0
人參蓮子甜湯【材料】人蔘片5g （可用人參粒5g/保鮮參15g 代替）、蓮子（去皮、去心）50g 、冰糖30g （或蜂蜜取代）【療效】早晚餐服用食，功能補脾、益氣。適用於體虛氣弱，脾虛食少、疲倦自汗......(詳全文)
發表時間：2012-12-09 22:03 | 人氣：591 | 回應：0
