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睡得安穩！3食物不讓月經來擾眠
女性在月經期間常有身體不適、睡不安穩的情況，建議睡前喝一杯加 …
月經來潮期間或前幾天，老是感覺煩躁不安、疲勞易怒、夜間......(詳全文)
發表時間：2017-11-05 00:00 | 人氣：2068 | 回應：0
抗癌如打仗 優質蛋白提升戰鬥力
惡性腫瘤會侵襲人體健康細胞、肌肉和免疫力，造成營養不良、體重下滑、體力不振等症狀，不過營養師表示，營養和體力是戰勝癌症的必備條件，尤......(詳全文)
發表時間：2017-10-29 00:00 | 人氣：1776 | 回應：0
我老公不在家~~~真的會傻眼
端午節到了，公司發了一箱牛奶和一袋泰國香米！
女同事力氣小，搬不動叫我幫她送回去，到了她家樓下，
她對我說：「你在樓下等等我，......(詳全文)
發表時間：2017-06-28 00:00 | 人氣：458 | 回應：0
有一次，當我去拜訪我那有錢的朋友時，女傭過來招待我… 女傭：想喝點什麼？果汁、汽水、巧克力、牛奶咖啡、果味咖啡還是一般的咖啡？ 我：給我來杯茶好了。 女傭......(詳全文)
發表時間：2017-05-11 00:00 | 人氣：500 | 回應：0
董氏基金會指出不少人以為喝豆漿、吃豆腐可以攝取豐富鈣質，實際上喝10杯豆漿，鈣含量才等於1杯牛奶。
不少人以為喝豆漿、吃豆製品也能補足一天所需的鈣質，不過營養專家說，這可誤會大......(詳全文)
發表時間：2016-04-19 00:00 | 人氣：416 | 回應：0
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1.少碰3C食物
乳酪起司（cheese）、巧克力（chocolate） 、柑橘類食物（citrous fruit）可能是某些人的剋星。
因為它們含酪胺酸，會造成血管痙攣。其他還包括醃漬沙丁魚、雞肝 、番......(詳全文)
發表時間：2016-04-07 00:00 | 人氣：402 | 回應：0
小孩生病餵藥，每次要奮戰一番，可以將藥品混在牛奶或果汁中嗎?問：小孩生病餵藥，每次要奮戰一番，可以將藥品混在牛奶或果汁中嗎?答：兒童並非大人的縮小版，但國內兒童用藥很多都是用大......(詳全文)
發表時間：2015-01-26 00:00 | 人氣：1492 | 回應：0
蒜味逼人！巧用牛奶綠茶除口臭許多人擔心吃大蒜會有口臭問題，其實只要善用牛奶、綠茶等食物， …大蒜的營養豐富，具有殺菌、抗氧化的保健功能，加上其獨特的味道，成為料理時不可或缺的食......(詳全文)
發表時間：2014-08-19 02:00 | 人氣：1438 | 回應：0
冷水坑位於七星山東麓，介於擎天崗與夢幻湖之間，為山仔后通往擎天崗草原必經之地。(旅遊日期:2010/06) 全區屬於窪地地形，原是昔日七星山和七股山的熔岩流堰塞而成之湖泊，後因湖水外流乾......(詳全文)
發表時間：2014-06-13 06:59 | 人氣：6589 | 回應：0
牛奶加蜂蜜寶貝你的身體在長期服用鐵劑，仍無法改善缺鐵性貧血情況下為了避免服用過多藥物造成腎臟負擔，體內殘留毒素，醫生建議我改用食療，就是牛奶加蜂蜜。每日150cc的milk加酌量的蜂蜜，連......(詳全文)
發表時間：2014-04-24 01:00 | 人氣：851 | 回應：0
無論個人選擇喝或不喝牛奶，成人都要以每日建議量1000mg為目標，儘量從天然食物中攝取足量，以維持生理所需。台安醫院營養師劉怡里坦言，不吃乳製品的話，更必須留意每份餐點的食材選擇和搭配......(詳全文)
發表時間：2014-01-13 07:48 | 人氣：1039 | 回應：0
