研究显示，燕窝酸对大脑特别有好处，它作用于大脑细胞膜及突触，提高大脑神经细胞突触的反应速度，从而促进记忆和智力的发育。我看到过外国的研究，给小白鼠使用燕窝酸，发现这些小白鼠在迷宫测试中，明显成绩好于没有使用的。新西兰科学家的研究也证实，给婴幼儿补充燕窝酸，可以增加大脑中燕窝酸的浓度，从而提高大脑的学习能力。
這就以解釋了，為何在動物的母初乳中，燕窩酸的含量非常高，這是因為要促進新生兒的大腦發育。
所以，現在很多孕婦服用燕窩，是非常有道理的。
除了對大腦的好處之外，燕窩酸可以調節腸道菌群，促進腸道吸收對微量元素的吸收。 而且，燕窩酸還可以提升身體的免疫能力，對抵抗外部微生物的入侵有很大説明。
好燕窩，壞燕窩
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燕窩的造假太多，很多人不知道怎樣得到一盞好燕窩，直到選品老司機終於找到這樣一款，放心的燕窩。 不僅是即食，更是鮮燉，保質期只有10天！ 我試吃之後，表示真的很驚喜。
燕窩順滑粘稠的差點盛不出來。
我習慣於每天早上對著鏡子看一下自己的皮膚狀態，晚上空腹吃了燕窩后的第二天，我去照鏡子，皮膚真的比較白透，倒不是沒見過這種狀態，這種白透是我持續睡得比較好的時候有的樣子，最近都沒有了，這時候看到真是很驚喜。
持續吃燕窩的人，也許更有發言權：一直有吃燕窩的習慣，使皮膚變得更加細膩了，細紋也減少了皮膚變得光滑水潤，更有彈性，痘痘變少了整個人的狀態變得更好，心情也變得更愉悅以前很容易就會出痘痘，至從一年前開始吃燕窩，皮膚狀態變得越來越好了。每周吃三次燕窩，堅持下來，發現困擾我多年的慢性咽炎好了，皮膚狀態也好了很多。
好燕窩，完全無添加
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好的燕窩一定是無添加，盡可能類比自己燉出來的品質和口感。 如果裡面加了瓊脂，增稠劑，不一定對身體有害，那其實真正燕窩的成分就會少很多很多，你吃下去的有益成分真的沒多少了
這款有無糖和低糖兩種，對於怕糖的朋友來說，無糖連冰糖也沒有添加，燕窩本身沒有味道，如果是涼著吃，一點味道也沒有，只有冰冰糯糯的口感，可以加上一點蜂蜜提味，甘甜清潤。
如果熱吃，可以隔水蒸一下，會有淡淡的蛋清味道。 加蜂蜜后也就只有蜂蜜的味道了。
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