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2022-04-03 09:54:24| 人氣8| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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吃生薑的禁忌 這7類人不宜吃生薑

俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方」,「四季吃生薑,百病一掃光」,說明吃生薑的對人體大有好處。 但一項研究發現,過量食用生薑有增大患肝癌的風險。 還有就是有些人並不適宜吃生

7類人不要多吃薑

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一、陰虛體質的人

陰虛就是燥熱體質,表現為手腳心發熱,手心有汗愛喝水,經常口乾、眼乾、鼻乾、皮膚乾燥、心煩易怒、睡眠不好,而薑性辛溫,陰虛的人吃薑會加重陰虛的癥狀。

二、內熱較重者

如患有肺熱燥咳,胃熱嘔吐、口臭,痔瘡出血,痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生薑。 如果是熱性病症,食用生薑時一定要配伍寒涼藥物中和生薑的熱性。

 

  三、肝炎病人

因為常吃薑會引起肝火旺。 想要克制吃薑引起的肝火旺,可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,這樣就可以消除生薑引起的燥熱而不傷身體。

很多人都把薑外用來治療脫髮,的確,姜性溫味辛,確實能夠增加局部的血液迴圈,刺激毛囊打開,促使毛髮再生。 但要注意脫髮屬熱性疾病,姜用久了會生熱,用熱性藥治熱性病,和中醫講究的"熱病用涼藥"原則是相衝突的,所以盡量少用。

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四、脫髮者用薑要注意

很多人都把薑外用來治療脫髮,的確,姜性溫味辛,確實能夠增加局部的血液迴圈,刺激毛囊打開,促使毛髮再生。 但要注意脫髮屬熱性疾病,姜用久了會生熱,用熱性藥治熱性病,和中醫講究的"熱病用涼藥"原則是相衝突的,所以盡量少用。

 

五、咳痰較黃者

痰黃的人是因為肺熱肺燥,生薑性溫,食用姜易加重癥狀。

  六、口臭

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中醫認為口臭是由胃熱所致,生薑性溫,胃熱的人吃會加重原有的胃熱,甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等癥狀。

  七、便秘人群

便秘多屬於腸熱,此時如果過食生薑,也會加重癥狀。

如何購買生薑

嫩姜一般指新鮮帶有嫩芽的姜。 姜塊柔嫩,水分多、纖維少,顏色偏白,辛辣味淡薄。 嫩姜口感脆嫩,一般可用來炒菜、醃制成糖薑等食品。

老薑外表呈土黃色,表皮比嫩姜粗糙,且有紋路,味道辛辣,一般用作調味品。 熬湯、燉肉時用老薑再合適不過。

台長: retetgrestgresrfg
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