春天來了，又到了萬物復甦的季節。 幾場春雨過後，喚醒了大自然的生物，叫醒了沉睡中的河流。 走在田野上，一陣春風拂過，到處都充滿著生機。 春天，是吃魚肉的最好時節。 因為春季各種魚類都臨近產卵期，經過一個冬天的潛藏，它們的體內也積蓄了更多的營養。 所以，這個時節的魚，特別的肥嫩，營養價值很高，味道也更鮮美。 那麼，春天吃什麼魚最好呢？
春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫
草魚是我們最常吃的一種淡水魚。 它的肉質鮮美，營養豐富。 草魚除了富含蛋白質、鈣、磷、鐵等多種微量元素，和維生素A、B1、B2、D等多種維生素之外，還含有豐富的不飽和脂肪酸和豐富的硒元素。 常吃魚肉可以保護心腦血管健康，有抗衰老、美容養顏等功效，對於體質虛弱、食慾不振的人來說，是開胃滋補，增進食慾，強壯身體的滋補佳品。 同時，魚肉所含熱量少、脂肪低，多吃也不怕給身體產生負擔。 草魚的做法很多，可以紅燒，也可清蒸，都特別好吃！ 春天，少吃豬肉多吃這魚，比鲫魚營養，比鮁魚鮮，做水煮魚吃真香！
【家常水煮魚】
準備食材：草魚、豆芽菜、金針菇、生菜、油麥菜、雞蛋、蔥、姜、蒜、香菜、鹽、料酒、澱粉、雞精、花椒、麻椒、干紅辣椒、郫縣豆瓣醬、食用油。
具體操作步驟如下：
第一步：將草魚去鱗、去鰓、去內臟後，清洗乾淨後，貼近魚骨，將兩側的魚肉片下來，然後將魚頭剖開，魚骨剁成3-4釐米的長段，將魚肉片成0.5公分的厚片。 將魚骨和魚肉分別裝入兩個盆內，加入適量的清水，多清洗幾遍后，控幹水分備用。
第二步：在装有鱼头、鱼骨的盆内，加入适量的料酒、盐、鸡精、葱姜水，搅拌均匀后，将鱼骨腌制20分钟。
第三步：在装有鱼肉片的盆内，加入适量的料酒、盐、鸡精、鸡蛋清、葱姜水，搅拌均匀，腌制20分钟后，加入适量淀粉，搅拌至鱼肉挂浆备用。
韓國奇力片 鱷魚增大軟膏 黑馬Dark Hors 美國BIG PENIS 孟婆湯 極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水
第四步：热锅加油，油热后，放入葱姜蒜爆香，放入两大勺郫县豆瓣酱，小火炒出红油后，加入足量清水，调为大火，将水烧开后，下入自己喜欢吃的蔬菜，将菜烫熟后捞出，装入盆中。
第五步：然后将鱼头、鱼骨下入锅中，大火煮3-5分钟，将鱼头煮熟后，捞入装菜的盆中。再将鱼肉逐片下入锅中，大火煮至鱼片变白后，捞入盆中。
第六步：湯中加入適量的鹽、雞精，大火煮開后，將湯倒入盆中。 放入花椒、麻椒、干紅辣椒段，澆上熱油，激發出其香味，最後，撒上香菜段，一道麻辣鮮香的家常水煮魚就做好了！
溫馨提示：注意在處理淡水魚時，一定要將魚肚子內的黑膜清理乾淨，這層黑膜很腥，如果不去掉的話，會直接影響魚的味道。
您喜歡吃草魚嗎？ 最喜歡哪種做法呢？ 歡迎大家在評論區留言分享哦！ 樂於分享讓我們的生活變得多姿多彩，如果您喜歡廚娘的分享，就轉發+收藏+點讚支援一下吧！ 您的每一個讚，都是廚娘繼續努力的動力
文章定位：
