gfdsztgrtreterytsgrsret

0愛的鼓勵 0訂閱站台

【花旗參石斛瘦肉湯】是我常常煲的，因為我和丈夫經常用嗓子，說得話多口乾舌燥，聽同事介紹，常煲石斛湯可以保護嗓子。 用常用的方法煲湯很花時間，我丈夫買了一個養生壺，我就用了養生壺煲湯，不用看火，很方便，我就提前把花旗參浸泡出味，再用浸泡的花旗參和水一起煲湯，味道真好！

奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

花旗參補而不燥，具有補氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、寧神益智、延緩衰老、清熱生津、降火消暑的功效。 石斛味甘，性微寒。 能養陰清熱，益胃生津。 【花旗參石斛瘦肉湯】具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、提高思維、改善記憶及調節內分泌、增強人體免疫力及改善心血管功能等作用。

【材料】

花旗參 20克，石斛 15克，

瘦肉 250克，蜜棗 2粒，

姜 2片，鹽 2克。

韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

【做法】

第一步 準備材料：20克花旗參、15克石斛、250克瘦肉、2粒蜜棗和薑片。

第二步 花旗參提前用溫水浸泡3小時以上。

第三步 瘦肉洗净切小塊。

第四步 把所有材料放進養生壺里，注入1200毫升清水，按下養生壺的"養生湯"功能鍵，養生壺工作完畢加鹽調味即可。