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農曆九月九日，為傳統的重陽節。 因為古老的《易經》中把"九"定為陽數，九月九日，日月並陽，兩九相重，故而叫重陽。 今天就是重陽節了，下面特選一些益壽又美味的食譜給各位，大家亦可回家動動手，給家中的老人做上其中一兩款，聊表孝心。

長壽湯

材料：枸杞5錢，淮山1兩，黨參5錢，桂圓5錢，沙參5錢，生薑片3片，玉竹1兩，紅棗5顆

做法：將600cc的水注鍋中煮開後，放入所有材料用小火熬煮出味即可。
燕窩湯

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材料：燕窩1、5克，靈芝1、5克，紅參0、5克，冰糖25克，紅棗1克。

　　做法：

1、燕窩用沸水浸泡，除盡絨毛。

2、靈芝切成薄片，紅參切斜片，冰糖用水溶化，紅棗洗盡去核。

3、將燕窩、靈芝放入蒸杯內，置武火上蒸3~4小時，至起絲為度。

五行益壽養生粥

材料：通心（去核）紅棗20枚，通心（去芯）蓮子20粒，葡萄乾30粒，干黃豆30粒，黑米適量

做法：將以上五種食物浸泡一宿，共同煮爛后即可食用。

壽星水魚

材料：甲魚，人參，紅棗，桂圓肉，焐油青菜心，蔥段，薑片，紹酒，精鹽，雞清湯。

　　做法：

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1、將鴨魚治淨，放雞清湯，蔥，薑，酒，鹽。

2、再入桂圓肉，紅棗，人參，蒸入味。

　　3、放入青菜心。

壽星蝦球

材料：蝦仁250克，砂仁6克，茯苓50克，雞蛋1隻，馬蹄100克，豆苗50克白糖50克，澱粉，清湯各適量

　　做法：

1、砂仁去殼，烘乾研面。

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2、蝦仁拍打成蓉，馬蹄拍碎，茯苓打成細粉。

3、將上述做法中的原料放盤中，加澱粉、白糖、雞蛋、少許清湯調成糊狀，攪拌上勁。

4、鍋中加水，將蝦泥擠成丸子狀下鍋，煮熟，撈出放在盛有炒熟的豆苗上即可。