4.生氣臉上長皺紋，快樂有顆年輕心，喜怒無常添白髮，常飲大酒亦傷身，親戚朋友多走動，不要冷落眾鄉親，讀書看報多娛樂，笑傲江湖掃凡塵，熬夜上網別沉淪，按時睡眠不困頓，開心健康幸福人！
35.【服裝存放方
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法，你做對了嗎？ 】棉麻類：須洗净、曬乾后折平，白色和深色最好分開。 絲綢類：須蓋棉布或包好。 白色服裝不能放樟腦丸易泛黃。 呢絨類：宜懸掛存放勿疊壓。 化纖類：人造纖維宜平放，不宜吊掛，合成纖維的服裝不能放衛生球。 換季啦，該整理衣服啦！
36.霜淇淋吃太快惹頭痛：天氣炎熱，很多人會吃霜淇淋或冰飲料解暑。 但要當心吃太快引頭痛哦。 霜淇淋頭痛症一般在快速吃下冷飲之後的30秒至60秒內發作，疼痛部位位於額中部，10秒至20秒內出現刺痛。 天熱吃冷飲雖舒服，但冷凍食物不要吃得太快才好。
37.夏季養生顧問提醒您：晨練不要過早，以免影響睡眠;運動不要過強，以免影響消耗;喝水不要太冰，以免影響腸胃;飲食不要太膩，以免影響消化;壓力不要太大，以免影響情緒。 總而言之一句話，希望你一切都好！
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38.看耳朵辨疾病：耳朵紅潤有光澤，先天腎精充足;耳朵乾枯無光澤，機體腎精不足;耳朵顏色淡白，多怕冷惡風，手腳冰涼;耳朵紅腫，多是"上火"的表現，肝膽火旺或濕熱;耳廓乾枯焦黑，多為傳染病後期或糖尿病。 耳朵局部呈點狀或片狀紅暈、暗紅、暗灰等，有可能是胃炎、胃潰瘍等疾病。
39.春節來臨，莫忘健康：美酒佳餚，切莫過量;上網娛樂，時間莫長;打牌注意，休息適當;瘋狂購物，透支健康;願你謹記，春節歡暢！
40.夏季吃西瓜8大禁忌：如果有糖尿病;如果腎功能不全;如果你剛剛感冒了;如果你的口腔潰瘍了;如果你懷了寶寶，那麼最好慎重吃西瓜！ 即使你不是這5類人，也要注意：飯前飯後不吃瓜;西瓜不宜吃太多;冰西瓜讓你的脾胃受損。
春季健
康生活小常識|健康知識小竅門|健康飲食|保健養生
41.綠豆碧瑩瑩，黃豆金澄澄，祛暑利濕最適中;熬粥夏季最養生，清補結合味道濃;夏季再累也要注意身體，豆粥消暑化濕，益氣滋陰，別忘記常喝噢！
42.春節喜事連連，走親訪友天天;席間推杯換盞，醉眼迷離心歡;飽食終日傷身，健康才是關鍵;閒暇多多休息，心寬樂得悠閒;噓寒問暖，祝你歡喜過年
43.春節如意，幾點牢記：喝酒悠著點，吃飯慢一點，休息想著點，睡眠多一點，健康顧著點，鍛煉勤一點，我的叮囑記著點，祝你春節樂著點，笑容多一點。
44.初冬天寒物燥，潤肺補身重要。 生藕生津，熟藕益血，紅棗益肺，黃鳝補益強中強。 蛇肉延年，板栗補腎，花生降脂補血糖。 合理膳食，鍛煉勿荒，身泰體康！
45.豆漿中打雞蛋做法不科學。 雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質，大大降低人體對營養的吸收
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46.運動好比靈芝草，何必苦把仙方找;早起做早操，一天精神好;飯後散散步，不用進藥鋪;常拍足三裡，勝吃老母雞。 笑口常開，青春常在;遇事不惱，長生不老;不氣不愁，活到白頭;不吸煙，少飲酒，活到一百九十九。
47.【危害健康的10個壞習慣】飯後即睡;早餐午餐合二為一;飯後松褲帶;起床先疊被;眯眼看東西、揉擦眼睛;強忍小便;用毛巾擦乾鍋、碗、盆、杯等餐具及水果;睡前不洗臉;空腹吃糖;生活過度緊張。 願健康！
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