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1、生吃蘋果可解酒

做法：蘋果1隻（約300——400克），生食或榨汁飲用。 每天1——2次。

2、消化不良喝"蘋果楂棗粥"tadarise  tadarise-5 tadarise5mg  tadarise20mg  Supertadarise

做法：蘋果1個（約300——400克），山楂（干品）15克，大棗10枚，粳米150克。 蘋果洗净，去皮核切碎，與淘洗乾淨的山楂、大棗、粳米一起，加水煮成粥即可。 具有補虛健脾、除淤消積的功效。

本食療方除可用於消化不良外，還適用於高血壓患者。

3、脾虛久瀉飲"蘋果山藥湯"

做法：蘋果500克，山藥30克，麥芽30克，芡實10克。 蘋果洗净，切塊備用。 山藥、麥芽、芡實洗净與蘋果一同入鍋，加適量水，大火煮沸，小火熬煮1、5小時。 早晚溫服。 具有益脾胃、助消化、止腹瀉的功效。

4、咽乾口渴嘗嘗"玉容丹"

 

做法：鮮蘋果1000克，切碎搗爛，絞汁，熬成稠膏，加蜂蜜適量混勻。 每次1匙，溫開水送服。 具有益胃生津、改善胃陰不足的功效。

5、胃脘脹悶喝"蘋果金桔飲"

做法：蘋果1個（約300克），金桔15個，胡蘿蔔100克，蜂蜜適量。 前3味洗净，切碎，榨汁用，將果汁入鍋煮沸，調入蜂蜜即可。 早晚溫服。 具有健脾和胃、理氣化痰的功效。

6、陰虛便秘喝"蘋果生地蜜飲"超級犀利士 超級犀利士藥局 超級犀利士香港 超級犀利士副作用 超級犀利士真偽

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做法：蘋果1隻（約300克），生地黃15克，蜂蜜30克。 生地黃煎水取汁200毫升。 蘋果洗净，去皮去核，切碎，榨汁，加入生地汁，調入蜂蜜即成。 早晚溫服。 具有滋陰補虛、潤腸通便、清熱除煩的功效。