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 如果說補氣藥之首是黃芪，那麼補血藥之首就是當歸。

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當歸，含有當其實而歸的意思。 有人認為「當歸因能調氣養血，使氣血各有所歸，故名當歸。 ”

李時珍在《本草綱目》中考證「古人娶妻為嗣續也，當歸調血為婦人要藥，有思夫之意，故有當歸之名，正與唐詩」胡麻好種無人種，正是歸時又不歸"之意相同。

他續引古人崔豹《古今注》"古人相贈以芍藥，相招以文無，文無一名當歸，芍藥一名將離"的風俗之說支援這一見解。

血葯不容舍當歸

當歸藥用歷史悠久，早在《神農本草經》中就開始有當歸功用的文字記載，中醫將其稱為"血中之聖藥"、"婦科調經要藥"。

當歸是古人最愛用的藥材之一，有"十方九歸"之說，著名的四物湯、當歸補血湯等許多名方都離不開當歸，中成藥烏雞白鳳丸、四物益母丸、八珍益母丸都有當歸。

當歸性情"溫和"，入心、肝、脾經，當歸入手少陰，以其心主血也;入足太陰，以其脾裹血也;入足厥陰，以其肝藏血也。

"血藥不容舍當歸"，就是說治血的葯一定會有當歸。

任何與血有關的病證，不管是補血、行血，還是破血、止血，都可用到當歸，甚至誇張地說它"治一切風，一切血，補一切勞，破惡血，養新血及主症癖"，簡直是個萬能藥。

為什麼截然不同甚至相反的病證當歸都能治呢？ 是因為當歸的味和氣很不同，其味甘而重，所以能補血，其氣輕而辛，所以又能行血，這叫"補中有動，行中有補"。

補血不留淤，可以補益各種血虛證，又不至於補益太過而造成瘀滯，"誠為血中之氣藥，亦血中之聖藥"。 又因其藥性"溫"，所以血虛、血瘀伴有寒證者最適用。 在生活中，四肢冰涼是很多人都有的一種癥狀。保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法

陽氣不足是一方面，更主要的是冬天的主氣是寒，血虛之人，天氣寒冷以後，血液運行不暢，導致陽氣淤滯在體內，不能到達手腳。