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登山注意事項 春季登山要注意什麼2

2、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能 俗話說："人老腳先衰。 "人的腳有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。 就練腳勁來說，登山的效果好。 研究發現，登山對腳勁和心肺功能的鍛煉，要比長跑和游泳似乎更有效，更易行。 3、磨礪意志，開闊胸懷 東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖...
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