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春天多給孩子吃蔬菜，這3樣食材簡單炒一炒鮮香味美，孩子特愛吃

春天是孩子生長髮育的黃金季節，孩子的消化能力會增強，進食量也會增加，食慾也會大大提高，身體迅速生長髮育。 孩子生長髮育需要補充更多的營養元素，春天除了給孩子們多喝牛奶豆漿多吃肉類，還要給孩子們多吃蔬菜水果。 春天氣候乾燥，多吃蔬菜水果有利於補充水分和維生素。 香菇、蘑菇、木耳、胡蘿蔔...
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