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榛子的營養價值 榛子的功效與作用

榛子形狀像栗子,外殼堅硬,果仁肥白圓潤,有香氣,含油脂量很大,吃起來特別香美,餘味綿綿,可生吃也可炒食,因此成為最受人們歡迎的堅果食品,與杏仁、核桃、腰果並稱為"四大堅果",且有"堅果之王"的稱號。 那麼榛子的營養價值有哪些呢? 下面為大家介紹。 榛子的營養價值 增大丸推薦 增大丸...

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