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老中醫告訴你春季養生怎麼吃

老年人在春季裡要重視養生，適當的運動和正確的穿衣。 在春季氣溫上升，毛孔打開，很多病邪趁機侵入體內，容易危害身體健康。 為了自身健康，老年人要做好養生的準備，小編給大家分享一下老年人春季養生食譜和老年人養生保健七秘訣，一起來看看吧！   老年人必知的春季養生食譜 tadarise ...
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