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秋季桂花入酒助益壽:教您如何釀製桂花酒
談到秋季養生,很多朋友第一個想到的就是養肺,卻往往忽略了肝臟的養生。 肺屬金而肝屬木,金克木,秋季肺臟當令,肺氣過盛容易克制肝臟。 此外,秋季人們容易情緒低落、抑鬱而影響肝氣疏洩。 因此,在秋季最要注意養肝。 注意休息,減少消耗 不管患者,或者尚未得的人群,如果不注意休息,肝...
...詳全文
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