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秋季桂花入酒助益壽：教您如何釀製桂花酒

談到秋季養生，很多朋友第一個想到的就是養肺，卻往往忽略了肝臟的養生。 肺屬金而肝屬木，金克木，秋季肺臟當令，肺氣過盛容易克制肝臟。 此外，秋季人們容易情緒低落、抑鬱而影響肝氣疏洩。 因此，在秋季最要注意養肝。   注意休息，減少消耗 不管患者，或者尚未得的人群，如果不注意休息，肝...
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