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2018-11-27 00:00:00

健康早餐 ~ 南瓜堅果饅頭夾肉鬆蔥花蛋 + 黑芝麻豆奶


自從發現這個南瓜堅果饅頭以後 就真心的愛上它 連我家小姐也非常喜歡 說它比地瓜饅頭好吃 我也這樣覺得 ! 先把蛋煎成蔥花蛋 再把饅頭從中間剖開 蔥花蛋和肉鬆順序舖上 ! 杯子中加入二匙黑芝麻粉 倒入加熱的...
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回應(0)| 推薦(3)| 收藏(0)| 豐盛早餐
2018-11-25 00:19:29

小姐の高中弁当 ~ 第十三週午餐便當 ( 2018/11/19 ~ 2018/11/23 )


這禮拜只有一個字~忙也不知在忙什麼但就是總擠不出時間連總結都沒時間po呢 ~已經十一月底下個月會更忙哦因為有聖誕節我最愛的節日呢 ! 大家早安！☔ Today's Obento -- 51（2018/11/19） ※三色藜麥飯※香蒜炒四季...
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2018-11-22 00:00:00

自家製 ~ 養生補血紅棗杞子露


女生中十有八九都有貧血的症狀 一般醫生都會給鐵劑補充 其實 平常在家也可以自己來補血 多喝紅棗水也是一個方法 ~ 我家ivy媽常說 藥療不如食療 藥有三分毒 食補還比較安全一點 而且 紅棗人人可食 大人小...
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回應(0)| 推薦(4)| 收藏(0)| 健康茶飲
2018-11-17 00:00:00

小姐の高中弁当 ~ 第十二週午餐便當 ( 2018/11/12 ~ 2018/11/16 )


又一個星期了 這禮拜的便當好像不怎麼出色 最近是對顏色有障礙嗎? 總覺得顏色老是配不好耶 ~ 大家早安！🌞 Today's Obento -- 46（2018/11/12） ※三色藜麥飯※鹽燙雙花菜※香酥咖哩雞翅※洋蔥芹...
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2018-11-13 00:00:00

健康早午餐 ~ 三色藜麥飯 + 香蒜高麗菜炒雞肉 + 荷包蛋


這天忙到早餐都沒吃 忙完就差不多十一點了 好吧 就煮個簡單的早午餐囉 ! 好喜歡吃藜麥 尤其要買三色款的 藜麥要煮到如上圖一樣 藜麥要長芽才是煮好哦 ~ 雖然可以純吃藜麥 但我還是喜歡加一點米進去煮 ...
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回應(0)| 推薦(4)| 收藏(0)| 輕鬆餐點
2018-11-10 00:00:00

小姐の高中弁当 ~ 第十一週午餐便當 ( 2018/11/5 ~ 2018/11/9 )


這星期呀 小姐喉嚨痛又感冒發燒 還兼咳嗽多痰 病了好幾天 人也瘦了 真是可憐 ~ 所以 便當只做了二天 ! 大家早安！🌞 Today's Obento -- 44（2018/11/8） ※三色藜麥飯※洋蔥芹菜炒火腿※鹽燙...
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2018-11-08 00:00:00

中式南瓜牛肉羅宋湯


西餐廳的羅宋湯很好喝 小時候去餐廳都會必點來喝 其實 家裡就可以自己做 不過 這次我改用南瓜來做主要食材 會比西式的爽口和甜一點哦 ~ 南瓜呀 是好東西呢 南瓜有豐富的蛋白質 , 維生素B , C和鈣 還...
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回應(0)| 推薦(1)| 收藏(0)| 電鍋出靚湯
2018-11-06 00:00:00

自家製 ~ 八寶炸醬


上次做了炸醬 這一次想來挑戰八寶炸醬 其實 也很簡單 只是料多一些 準備的時間也較多而已 ! 和炸醬一樣 拌飯拌麵一樣很OK 不過 對於味道來說 我個人較偏愛炸醬一些 八寶炸醬的味道是鮮一點 但層次也就...
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2018-11-04 00:00:00

小姐の高中弁当 ~ 第十週午餐便當 ( 2018/10/29 ~ 2018/11/2 )


這星期只有三個便當 因為小姐星期四 , 五去公民營 二天一夜 所以 我也休息了二天 真的好爽呢 二天不用早起 哈哈哈 ~ 大家早安！🌞 Today's Obento -- 41（2018/10/29） ※三色藜麥飯※韓式辣雞...
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2018-11-03 00:00:00

健康早餐 ~ 香酥菠蘿三明治 + 腸仔青瓜小蕃茄 + 香濃鴛鴦


從小就愛吃菠蘿麵包每一個香港人沒有不愛吃菠蘿包的尤其那冰火菠蘿油熱熱的菠蘿包夾著冰凍的奶油鹹香鹹香的好好吃呢 !從小就愛吃菠蘿麵包每一個香港人沒有不愛吃菠蘿包的尤其那冰火菠蘿油熱熱的菠蘿包夾著冰凍的奶油...
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2018-10-30 00:00:00

養生甜品 ~ 黑芝麻紅豆銀耳燕麥粥


天氣是愈來愈涼了 我的皮膚 也開始有些些癢 是時候來滋潤一下 最好的食物當然是甜品囉 ! 這個糖水香甜軟糯 雖說是甜品 但也能當點心或早餐 我自己就經常拿來當早餐 除了能溫暖腸胃 也能補血養膚 ! 材料...
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回應(0)| 推薦(3)| 收藏(0)| 糖水
2018-10-27 00:00:00

小姐の高中弁当 ~ 第九週午餐便當 ( 2018/10/22 ~ 2018/10/26 )


這星期過得好快 怎麼一下就過了一禮拜 而且這星期小姐過得蠻輕鬆的 因為昨天是運動會 所以有二天都是在預賽中渡過 她說每天都在看比賽和等吃飯中渡過 過得超爽的呢 ~ 大家早安！🌞 Today's Obento -- 36（...
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2018-10-25 00:00:00

清熱退火 ~ 苦瓜蘋果羅漢果茶


這是一個味道很不錯的涼茶 完全沒有中藥味 還帶點甘點 ! 其實入秋了也是很容易上火的 因為常吃火鍋和炸物的關係 而且天氣也比較乾燥 所以 平時一定要常喝一些清涼退火的茶飲 不然身體會不舒服的哦 ! 這個...
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2018-10-23 00:00:00

健康早餐 ~ 肉鬆蛋可頌 + 水果沙拉 + 抹茶燕麥牛奶 + 豆漿


最愛吃可頌了 小時候在香港時 每到假日 我們都會一天去飲茶 另一天就去餐廳吃西式早餐 早餐的麵包有好多選擇 有法國麵包 , 香料麵包 , 白土司 , 全麥麵包 , 還有可頌 我就是從那時候開始喜歡上的 那濃濃的奶...
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2018-10-20 00:00:00

小姐の高中弁当 ~ 第八週午餐便當 ( 2018/10/15 ~ 2018/10/19 )


這星期是在愉快中渡過 因為小姐剛考完段考 可以輕鬆一下 看看小說 聊聊手機 這是考完試後的福利 要是不下雨的話就更完美了 ~ 大家早安！🌞 Today's Obento -- 31（2018/10/15） ※三色菜醬油蛋...
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