出現在身體上＠瘦身攻略｜PChome Online 個人新聞台

2013-05-14 17:37:41| 人氣98| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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　　圖園圉固圔0§固一一個月後效果明顯地出現在身體上，晚上可以好好睡覺，胃當然也變好 T，得到了意想不到的效果。

　　我從小孩子時就有黑眼圈，到了 1 一十幾歲更爲嚴重，呈紫黑色，並且像積了水一樣脹大，對年輕女性而言，這是很大的缺陷，臉是誰都無法代替的。

　　這在開始冥想呼吸後就慢慢地好了，一週左右眼下膨脹減少，黑眼圏也完全消失了。然後臉面皮膚發出透明感，化粧也無損肌膚，完全都沒有問題。

　　後來我一直持續冥想呼吸，我因爲目的清晰所以經常用心地進行冥想呼吸，當想到理想成眞的快樂時，就會愉悅地進行。

　　例如當時五八公分的腰圍，下決心要減至五十公分，想成爲r亂世佳人I 中郝思嘉的我，就想要有那麼細的腰圍，該怎麼做呢？

　　我首先做了一件腰細且很合身的衣服掛在牆壁上，每天見到就說..r若能穿得下那件衣服會多麼好看啊！」並描繪自己穿著那件衣服的樣子，以此爲基本進行冥想呼吸。

　　三個月後試穿掛在牆壁上的衣服，已經能穿上了，原來拉不上的拉鍊也能

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管理印南
當搭火車回家
所以到醫院檢查

我要檢舉

台長：小音

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