2020-08-15 11:18:07| 人氣1| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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五種飲品預防春季流感

核心提示:防流感要考慮時日本藤素令特點。春季潮濕多雨,可以選用藿香、佩蘭、紫蘇、荊芥等煎湯飲用。時邪毒盛,流行病廣泛時可美國黑金用板藍根、大青葉、菊花、金銀花等煎湯飲用。

  寒冷的冬天已悄然過去,春天已經來臨,“春天孩兒臉,氣候常多變”,此時人們特汗馬糖別容易著涼,更要小心流感。廣東省中醫院肝病專科主任池曉玲建議,預防感冒要會“春捂”,五種飲品可有效預防著涼和流感。

  春季應多到悍馬糖室外運動,加強體育鍛煉,增強體質。春季天氣多變,防寒保暖很重要。避免過早脫掉冬衣,要有意的“捂”著壹點,慢慢威而鋼減衣服,特別要註意穿衣時“下厚上薄”,避免寒從腳生,寒邪侵腿。

  防流感要考必利勁慮時令特點。春季潮濕多雨,可以選用藿香、佩蘭、紫蘇、荊芥等煎湯飲用。時邪毒盛,流行病廣泛時可用板藍根、大青葉、菊花、金犀利士銀花等煎湯飲用。常用食品如蔥、大蒜、食醋也有預防作用。下面介紹五種防流希愛力感的飲品:

  1.姜白湯:生姜6片,蔥白5必利吉根,紫蘇5克。水煎沸後,加鹽適量,取汁溫服。

  2.豆豉姜蘇茶:德國必邦生姜15克,紫蘇10克,淡豆豉15克。三藥同煎,加適量水,煮沸後加2H2D持久液蓋浸10分鐘,當茶飲。

  3.芫荽蔥白飲:芫荽黑金剛持久液15克,蔥白6段,生姜3片,食醋適量,水煎服用。

  4.荊防飲:荊日本騰素芥、防風各10克,生姜3片,甘草3克。煎湯代茶飲。

  5.雙花薄荷茶:金銀花15克,薄荷5克,甘草3克,水煎當茶飲。          

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