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星河實驗室33:瑜式軼事紀錄(1)

一、於是抒寫     在輔導諮商學界,有一種書寫的方法,名叫做「軼事紀錄」,也就是看到什麼、聽到什麼、感受到什麼就記錄下來的意思。以前我常在與個案工作之時,需要用到這項方法,雖然看似簡單無華,但對於事件回憶而言,是一款直白又直觀的工具。(註一)    &n...

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