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2022-06-10 16:24:06

生氣憋悶是形成腫瘤的快捷方式2

愛心、感恩、行善幫助病癒 七情之中，只有“喜則氣緩”，使氣脈緩和，平時我們之所以感覺身上緊緊的，好像被什麼東西捆住一樣，不輕鬆，胸口也感覺悶悶的，為什麼？心結太多，直接影響氣脈，使之緊張不放...
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2022-06-10 16:21:19

生氣憋悶是形成腫瘤的快捷方式

憋出來的大疙瘩 我在臨床中體會到，很多癌症病人是因為心裡面窩了一口氣，悶在身體裡面出不來，“心結導致氣脈打結，氣脈打結導致腫瘤發生。”中醫認為，氣血經絡不通，臟腑陰陽失調是疾病的根原，尤其是...
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2022-06-10 16:18:14

戒菸20分鐘到15年後的驚喜發現

戒菸20分鐘後：尼古丁會限制血液的流動，因此隨著戒菸後身體里尼古丁含量的降低，全身的循環系統得到改善，特別是手和腳部。 戒菸8小時後：血液中的含氧量達到不吸煙時的水平，同時體內一氧化碳的含量減少到一半。 ...
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2022-06-10 16:12:27

夏吃生薑七大好處2

生薑的好處的確很大，但夏季服用同樣要注意適可而止。由於生薑中含有大量姜辣素，如果空腹服用，或者一次性服用過多，往往輕易給消化系統引起很大的吸收壓力，還輕易刺激腎臟，引起口感、喉痛、便秘、虛火上升等諸多...
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2022-06-10 16:09:26

夏吃生薑七大好處

夏季暑熱，多數人食慾不振。鮮薑中的薑辣素能刺激胃腸粘膜，有利於食物的消化和吸收，並對心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內的餘熱，對於防暑度夏有一定益...
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2022-06-10 16:05:35

7種果蔬對應補7種器官

水果蔬菜是我們每天都要吃的，但你是否注意過，一些水果蔬菜從某個角度看竟然跟我們身體的一些器官非常相像，而更加奇妙的是，這些蔬菜水果恰恰是為相應器官補充營養的極佳選擇。這說明，“吃什麼補什麼”...
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2022-06-10 16:00:17

大暑如何科學養生

在炎熱的大暑季節人們容易出現全身乏力、食慾不振、出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等症狀，甚至被中暑、腹瀉等疾病所困擾。而大暑養生也就成了人們十分關注的話題，那麼大暑如何做到科學養生呢?大暑季節的養生，歸納起來...
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2022-06-10 15:54:30

蓮子:補腎養心神品非凡

古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老。這固然是一種讚譽的說法，但關於其在養心安神、補腎盈虛，健腦益智、消除疲勞等方面的藥用價值，歷代醫藥典籍多有記載。比如在《神農本草》、《本草拾遺》、《本草綱目》、《本...
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2022-06-10 15:51:39

9種食物療法

民以食為天。某些食物不但可以提供人體必需的能量，還具有防病治病的功效。美國《健康》雜誌最新載文盤點出9種食物療法。 1.肌肉痛：吃點酸櫻桃。喝1-2杯酸櫻桃汁，有助於消除肌肉疼痛。因為酸櫻桃中富含具有抗炎屬...
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2022-06-10 14:45:13

晚餐吃什麼最有營養

色氨酸食物 營養學家建議，在吃晚餐的時候應該適量的多吃一些含有色氨酸的食物，因為這種物質在人體內代謝後會生成5—羥色胺，它能夠抑制中樞神經興奮度，產生一定的困倦感。除此之外5—羥色胺在人體內進...
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2022-06-10 14:42:35

白菜的營養與藥用價值3

大白菜含水量豐富，高達95%。冬天天氣乾燥，多吃白菜，可以起到很好的滋陰潤燥、護膚養顏的作用。大白菜含維生素豐富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中還含有豐富的鈣、鋅、硒等礦物質。其膳食纖維也...
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2022-06-10 14:39:34

白菜的營養與藥用價值2

食療作用 白菜微寒、味甘、性平，歸腸、胃經。 　　 有解熱除煩、通利腸胃、養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒　　 可用於肺熱咳嗽、便秘、丹毒、漆瘡。 犀利士犀利士台灣官網禮來犀利士cialis禮來犀利士藥...
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2022-06-10 14:36:02

白菜的營養與藥用價值

白菜是我國原產蔬菜，有悠久的栽培歷史。據考證，在我國新石器時期的西安半坡原始村落遺址發現的白菜籽距今約有六千年至七千年，《詩經·谷風》中有“採葑采菲，無以下體”的記載，說明距今三千多年...
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2022-06-10 14:32:43

素食的「傳統智慧」與「自然法則」3

不吃有添加劑、基因改造食品 因為這些都“不自然”，這方面主要從購買食物的標顯上能夠看到，假如食物上沒有標籤就很難判斷了。更安全的選擇，最好是購買“有機食品”，有機的意思就是按照自然...
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2022-06-10 14:30:09

素食的「傳統智慧」與「自然法則」2

因人：視乎個體體質來吃 個體質飲食的問題，在中醫學上非常重視，按每一個人的需要來吃，比上述兩點更重要。例如有些人身體寒涼，就算夏季吃西瓜也可以不舒服；平素容易上火的人，冬季吃橘子也可以上火。當然，這並...
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