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2022-04-26 11:52:53

失眠怎麼食療5大食譜讓你睡得香(7)

吃什麼能緩解失眠   現在很多的人都會因為生活各種不同的原因而導致壓力很大,可能是因為工作導致的原因,又或者是因為家庭的關係導致的原因,整個人的情緒很容易就變得非常的煩躁,整天帶著這種負面的情緒是非常...

2022-04-26 11:49:12

失眠怎麼食療5大食譜讓你睡得香(6)

  史上強失眠食療方   一,更年期失眠並伴有多汗,服百合紅棗粥   準備糯米30克、百合9克、紅棗10枚,白糖適量。將百合用開水浸泡,糯米淘淨,與百合紅棗用文火熬成粥,加白糖適量即成。一日兩次,溫熱服用。...

2022-04-26 11:44:55

失眠怎麼食療5大食譜讓你睡得香(5)

 不同類型失眠的食療方   失眠是指經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病症。失眠的症狀不一,輕者入睡困難,或睡而不酣,時睡時醒,醒後不能再入睡,嚴重者可整夜不能人睡。失眠多見於現代醫學的神經官能症、更年...

2022-04-26 11:41:18

失眠怎麼食療5大食譜讓你睡得香(4)

  7.鮮藕催眠   藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素,具有清熱、養血、除煩等功效。可治血虛失眠。食法:取鮮藕以小火煨爛,切片後加適量蜂蜜,可隨意食用,有安神入睡之功效。   8....

2022-04-26 11:37:08

失眠怎麼食療5大食譜讓你睡得香(3)

 失眠的飲食療法   1.食醋催眠   有些人長途旅行後,勞累過度,夜難安睡,可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目,不久便會入睡。   2.糖水催眠 印度藥助勃增硬女性藥物早洩延時助勃延時印度保健...

2022-04-26 11:32:52

失眠怎麼食療5大食譜讓你睡得香(2)

  失眠怎麼食療   食療方一   食譜原料:去核紅棗500克,冰糖100克,阿膠150克。   製作方法:你可以將紅棗加水煮爛後,加入冰糖、阿膠,慢火熬煮至膏狀備用。這樣早晚各服用1~2匙(約10~15克)。   健...

2022-04-26 11:28:07

失眠怎麼食療5大食譜讓你睡得香

 什麼是失眠   失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。失眠往往會給患...

2022-04-26 11:20:49

治療口臭的偏方如何有效的治療口臭(2)

口臭發病原因分類 口腔局部疾患是主要導致口臭的原因,但不容忽視的是,口臭也常是某些嚴重系統性疾病的口腔表現,有一些器質性疾患也會導致口臭症。   病理性口臭   口源性口臭 印度藥助勃增硬女性藥物早洩...

2022-04-26 10:57:06

鎖陽怎麼泡酒鎖陽泡酒有什麼功效(15)

 鎖陽怎麼泡酒可治療什麼   1、對免疫功能的影響;   2、清除自由基;   3、抗血小板聚集;   4、具有醣類皮質激素樣作用。 印度藥助勃增硬女性藥物早洩延時助勃延時印度保健西地那非達泊西汀他達那非助勃...

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