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2020-02-18 13:08:53

寬容的對自己

想很多 有時覺得自己做得不夠好， 有時覺得別人對我會不會不高興， 對別人有既定的期待， 當別人無法達成時，會失落，或生悶氣， 漸漸發現自己會如此， 也發現媽媽也會耶？！ 這些是我自己天生的個性？ ...
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2020-02-18 12:38:20

與老公的第一次排列

上次做排列， 老公的目光與身體， 一直是看向我，轉向我； 對於我的疑問， 若日後沒有小孩，我們要怎麼過接下來的生活？ 老公在生活中、排列中，一致的回答是， 我們2人就相互扶持、相互照顧，一起手攜手走下...
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2019-11-24 22:29:57

今天簡單而美好


早上還在想拉雜事，在訂票時拋在腦後了，打坐時，拉雜事又跑回來，這時突然體悟到，當我有別的事情專注時，那些煩惱跑去哪了？！大腦真的會不斷自尋煩惱，想起奇蹟課程的句子，這些念頭不具有意義，這些意義是我自己...
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2019-11-18 17:39:34

說出口的秘密


秘密，該說？不說？守了這個柲密，守了14年，在去年的今天，鼓起勇氣向我先生告白，想都沒有想到，我有勇氣，正視它，面對它，想都沒有想到，我有勇氣跟我的伴侶訴說。曾經這個秘密，為我帶來許多的自責和羞愧，也因...
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2019-10-27 08:32:29

最珍貴的已在我身邊


上週跟老公鬧脾氣，心情差，後來我哭著說，為什麼我覺得我要一個東西都好辛苦，老公說那時候媽生病我很難過覺得陪在我身邊很久的人事物，一個個都開始失去但老婆給我安定的力量因為最珍貴的已在我身邊我內在的紛擾慢...
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2019-10-27 08:13:08

雖然我的幸福來得比較晚 但是好滿好滿


晚餐時，我對老公說，你好幸福唷，每天下班回來都有人幫你準備好晚餐，老公停了一會兒說，雖然我的幸福來得比較晚但是好滿好滿眼淚頓時盈眶這句話，愛和温暖 瞬間充滿我的心，填補了近日的匱乏，我又何嘗不是？雖然...
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2019-09-29 11:59:41

生活中的感動 隨筆


前日，在一個日常平凡的早上，在一個，又是不想上班的心情日子裏展開今天，一樣的，開著車。經民權大橋時，看見後視鏡裏，出現天空中的一抺彩虹，好美，好美，為日常的今天，增添了色彩，添加了感動。感動，不用多深...
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2019-08-26 14:28:12

生命終 有時， 今天 我想怎麼過這一天？


今年，課少上了許多，覺得上了好多好多的課，學了好多的東西，今年開始，是要認真把這些所知所學的，應用融合到生活當中。其實也不是什麼應用所學，只是突然意識到，學多多都不是重點，重點是，有沒有好好過好這一天...
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2019-08-13 22:26:00

大腦與身體的對話


8/10大腦：週末給了彼此的家人，沒有自己的時間。身體：成全！成全孝順的心意，成全老邁的雙親想多看看兒女。8/11大腦：忌妒羨慕她的生兒育女，失落自己沒有的，原地踏步。身體：每個人都有自己的進程和時區，祝福對...
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2019-08-13 11:19:48

夢~~~重要的已在我之內

早上，夢見， 我和先生，及一個導遊一起遊玩義大利， 走到一半， 發現我教科書不見了， 怕是落在某個地方， 再仔細找，找到了！ 又接著逛， 逛了許久， 又發現我教科書又不見了， 以為又落在什麼地方， 再...
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2019-08-13 11:19:22

認回我的焦慮


我知道我是一個容易想很多的人，我知道我會緊張，有時焦急，但每次為了胃食道逆流，去看西醫，他偶爾會開給我抗焦慮的藥，我都有點不以為然，一笑置之。常常看中醫，把完脈，會說我有在焦慮，我只覺得丈二金剛、摸不...
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2018-08-11 15:23:54

新彊旅遊有感


和老公去新彊玩，這趟跟團的行程，太操了，有班機誤點5小時，所以我們凌晨4點多到飯店，7點又要出發去走行程；還有去青海湖，塞車塞了5個小時，那天回到飯店也已12點了；即使行程操，坐車久，但還是很開心可以和老公...
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2018-07-31 18:05:18

寫給親愛的爸爸和自己


親愛的爸爸， 今年是你走後的第14年， 以為傷已經小到只有一點點了， 以為淚大概只有眼眶盈淚的程度， 原以為療癒的差不多了， 然而那天才又知道， 原來， 淚水還是多到可以噴淚， 而淚， 不是因為傷，不是...
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2018-07-31 17:18:46

寫給13、14歲的你


Hi, 13、14歲的你，那時的你，似乎開始慢慢不快樂，沈重的課業壓力，爸媽的爭吵，你不知自己為何而來？活在這世上的意義是什麼？你有著叛逆的因子，你覺得這世界太複雜，人心太不單純，於是你開始抗拒外在的這一切紛...
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2018-05-30 18:09:15

我的內在小孩


(圖片取自網路) 覺得，A請我幫忙買吃的， 才找我，問我！ 找他，有事， 除非他有空才約！ 心情、思想又開始有點灰色、不舒服， 但昨天，有一個新的想法跑進來： 我不也是嗎？！ 當然是有空才約， 之前A...
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