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2022-05-13 15:07:14

專家忠告：想要骨質穩固，3物要儘早忌口！

豆腐是我們生活中常吃的一種食物，豆腐中含有較為豐富的鈣質、氨基酸以及人體需要的微量元素，對於成長發育期間的青少年以及中老年人來說，經常吃豆腐可以為身體補充充足的營養，促進身體的發育，但是骨質疏鬆人群並...
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2022-05-13 15:04:36

沒想到... 這種血型竟是「血型之王」！ 不易心梗、老年痴獃，糖尿病風險也低

說到血型決定命運，大家腦海裡第一印象一定是“B型血穩重踏實”、“AB型血活潑好動”這種主觀的描述。 但最近科學家們通過長期觀察和實驗，發現血型決定...
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2022-05-13 14:55:13

一天中最養生的兩個小時，你在幹嘛？ 難怪一身病！

亥時，稱為「人定」時分，人定即人靜，即21時-23時之間。 傳統中醫認為，亥時三焦經旺，三焦是六腑中最大的腑，具有主一身之氣、有疏通水道的作用。 ..........................
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2022-05-13 14:52:17

泡腳之後千萬別「風幹」！ 你的腳踝比腳還怕冷！ 受寒后心臟太受傷~

一轉眼，春天的氣息也越來越濃。由於天氣尚未轉暖，所以不少人還保持著「春捂」的好習慣。 但很多人卻少「捂」了一個地方——腳踝！ 早春，腳踝千萬別受涼 眾所周知，腳部...
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2022-05-13 14:49:09

病多是「堵」出來的！ 春天是疏通最佳季節，特好的疏通法總結給您

中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。 一旦身體被“堵”住了，各種疾病也會隨之而來。 春天在五行中屬木，而五臟中的肝也屬木、還主疏洩。 簡單一句話：春天正是...
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2022-05-13 14:46:05

菠菜你要這樣吃，平肝降壓、滋陰止渴、健脾開胃...

中醫認為，菠菜味甘性涼，入腸、胃經，有補血止血、潤燥利腸、平肝明目、滋陰清熱、健脾開胃等功效。 因而可輔治頭痛、眩暈、風火赤眼、便秘、血證、血虛及糖尿病、高血壓等多種病症，尤其在食療壞血病、出血、夜盲...
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2022-05-13 14:42:42

早餐最好別吃這3種食物：吸收差！ 這樣吃：早餐才營養

早餐，是一天之中補充營養的第一餐，更是忙碌生活中難得的享受。 早餐這麼關鍵，卻常常有人忽略它。 有人因為趕時間、減肥就不吃早餐，這種行為相當不健康;還有人明明吃了早餐，卻好像沒吃一樣，出現胃痛、...
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2022-05-13 14:40:00

研究60年癌症，91歲孫燕院士警告：四樣東西盡量別碰，是在自毀

孫燕院士，很多人應該都有聽過，我國腫瘤內科治療的主要開拓者之一，在抗癌一線奮鬥了近60年，今年已經91了，妥妥的高齡人群。 但是老爺子在會議上說活依然洪鍾有力，精神抖擻，還常常跟身邊的人開玩笑，說自己...
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2022-05-13 14:27:08

病多是; 堵出來的！ 春天是疏通最佳季節！

中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。 一旦身體被“堵”住了，各種疾病也會隨之而來。 春天在五行中屬木，而五臟中的肝也屬木、還主疏洩。 簡單一句話：春天正是...
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2022-05-13 14:23:52

一個西紅柿就能解決的事，你竟然花了那麼多冤枉錢！

西紅柿大家都再熟悉不過了，但是它究竟屬於水果還是蔬菜？ 普通老百姓如果硬硬是要爭論的話，相信這個激烈程度絕對不會亞於豆腐腦鹹甜之爭吧！ 日本藤素評價日本藤素吃法japan tengsu副作用...
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2022-05-13 14:19:44

耳朵大有福？ 調查發現，壽命越長的老人，他的耳朵就越...

中國有句老話叫：耳朵大有福，這句話還真有道理，耳朵大的人有長壽之福！ 秘密一： 耳朵大的人往往長壽 首都醫科大學教授、國家級名老中醫師 王鴻謨曾經提出，人體一共有28個長壽特徵，其中，最容易...
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2022-05-13 14:10:38

這種食物要帶殼吃！ 是血管「救星」，平時多吃兩口，血管不堵，有益健康

今天要講吃蝦！方法吃對了，有大大的好處！ 為什麼說蝦防止血管老化， 還能抗血栓？ 日本藤素評價日本藤素吃法japan tengsu副作用日本藤素官網必利勁屈臣氏日本騰素有效嗎藤素是什麼西班牙...
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2022-05-13 14:07:22

雞蛋和它一起炒，每周吃2次，肝乾淨了，眼睛明亮，男女不可錯過

“春天採其葉，名為天精草。 夏天採其花，名為長生草。 秋天采其子，名為枸杞子。 冬天採根皮，又稱仙人杖。 四季服用，可與天地同壽。 “枸杞我們都很熟悉了，而天精草就是指的枸杞葉...
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2022-05-13 14:03:45

傷肝最狠的2種水，讓肝變硬！ 尤其第1種，很多人還以為很養生！

肝臟，是人體最大的解毒器官，每天我們吃進去的食物都需要肝臟一一過濾。 若肝臟代謝不正常，身體各個器官都無法正常工作，身體產生的各種毒素就會滯留在體內。 因此，養護肝臟對我們來說就顯得特別重要。 但...
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2022-05-13 13:56:49

30個最聰明的生活小竅門，簡單又實用，送給大家！

30個最聰明的生活小竅門， 簡單又實用，送給大家！ 1讓土豆慢一點發芽 土豆的芽含有毒的生物鹼，食用會造成腹痛、頭暈。 若在土豆堆里放個蘋果，可大為延遲發芽的時間。 2...
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