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2022-05-14 14:56:02

睡前最養人的五個習慣：泡腳第二，喝水僅排第三！ 第一打賭你猜不到！

眾所周知，睡前是養生的「黃金期」，能把握住的人，對身體很有好處！ 接下來就給大家介紹幾個適合在睡前做的養生妙招！ 一、不熬夜 經常熬夜容易導致深度疲勞、情緒低落，甚至誘發猝死以及...
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2022-05-14 14:52:58

立春后，喝一碗“養肝通神湯”，全年都健康~

春天要到了！ 立春后，自然陽氣萌生升發，氣溫、日照、降雨都開始上升或增多，春是溫暖的開始，孕育著生長。 萬物復甦生機勃勃，一年四季從此開始了。 春天，陽氣漸生，但陰寒未盡，正處於陰退陽長、寒去熱...
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2022-05-14 14:50:17

真正的降糖菜！ 實力「稱霸」蔬菜圈！ 醫學界：養心降脂利血管！ 現在吃正合適

洋蔥，一種享有“蔬菜皇后”之稱的蔬菜，多年來以養心、降脂利血管等功效“稱霸”養生食品屆。 不過，您知道嗎，洋蔥——也可以降...
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2022-05-14 14:47:16

青菜蘿蔔靠邊站，它才是春季菜王，刮油降三高，不吃就虧大了！

春天，萬物生長，正是嘗鮮的好時節，各種時令“春菜”也逐漸走上餐桌，成為不少食客的心頭好。 中醫講，不時不食。 立春過後，不少春菜開始蓬勃生長出來。 這時候的春菜不僅鮮嫩，...
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2022-05-14 14:45:53

日增6116例！ 升級版奧密克戎「入侵」國內！ 緊急提醒：這次疫情，比想像得更嚴重...

日增6116例！ 這次疫情不簡單， 升級版奧密克戎“入侵”國內 誰能想到，2022年的今日，曾經亞洲最繁華的香港，還能出現下圖這種光景。 日本藤素評價日本藤素吃法ja...
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2022-05-14 14:41:11

補脾，是調理一切疾病的關鍵，可惜知道的人太少了！

你吃了嗎？ 這是國人口中較為常用的一句問候語，最初，反映的是人們在歷經艱難歲月時相互之間一種實實在在的關切，而進一步講，則可以看作是人們對身體健康的相互提醒，為什麼這麼說呢？ 全球共有5億胃病患者，...
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2022-05-14 14:37:47

身體2個地方發硬，腦梗可能馬上來臨！ 早發現，可保命，互相提醒

腦出血是非常嚴重的疾病，一旦出現，非死即殘，無一例外。只要攤上了這個病，偏癱、失語。 那麼，腦出血如何做到早發現、早預防、早治療呢？ 今天，小編就給大家介紹幾個腦出血來臨前的癥狀。 日...
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2022-05-14 14:34:46

春天百病起，用三種東西泡水喝，“抵過百藥~”

中醫認為很多疾病在春季容易高發、多發、復發，因為早在《黃帝內經》中就有了“風為百病之長”的記載，由於在清明節氣以前氣溫變化較大，這段時間人體最容易受到風邪的侵襲，春天也是一個陰...
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2022-05-14 14:31:49

比揉腹效果大！ 拍此一處，「頂20個穴位」！

世人多知道磨腹養生、通便而壽長，卻不曉得下面這個方法能排盡體內濁氣，讓心胸都得到保健，比磨腹更勝一籌。 它就是：拍胸。 養護胸口有多麼的重要呢？ 其一：拍此一處，頂好多個穴位 瞭解經脈分...
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2022-05-14 14:28:46

全球一半的食管癌在中國，和3個吃飯的壞習慣有關，快看你有沒有

俗話說：「民以食為天」，吃對於咱們國人來說意義非常重大，但中國人消化系統腫瘤的患病率卻居高不下，其中以食管癌尤為典型。 ........................................
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2022-05-14 14:26:06

人人都怕癌，但癌細胞最怕它！ 做好這件事，癌症風險降低好幾倍~

人体内的细胞每时每刻都在更新着，有细胞死亡，同时也有细胞新生。这种正常细胞的分裂、繁殖是有规律、有周期性的。 而癌细胞是细胞在新生时出现错误的情况下产生的，是正常细胞变异而来。 单个细胞的...
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2022-05-14 14:18:37

立春後還要冷40天！ 男女各有一個部位萬萬凍不得，小心落下病根

民間有句俗語：「打了春，別歡喜，還有四十天冷天氣。 “雖然已經立春有一段時日，但是倒春寒時不時會帶來頑強的冷空氣，一不留神就會讓疾病鑽了空子。 日本藤素評價日本藤素吃法japan...
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2022-05-14 14:00:11

這種水果渾身都是寶，不懂吃虧大了！

現在正是柚子大量上市的季節，飯後來一瓣柚子，消食解膩美滋滋，關鍵“柚”與“佑”和 “有”同音，民間認為是大佑大有，可去除來年的霉...
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2022-05-14 13:44:09

它是初春「護肝菜」，這7大功效，吃到就是賺到！ 千萬別錯過！

隨著雨水節氣的到來，春的氣息越來越濃了。 不少喜愛中醫的朋友都知道，春季是養肝的好時候。 那麼，您知道春季有哪些養肝的好食材嗎？ 其實，菠菜就不錯！ 養肝健體吃菠菜 中醫認為，菠菜味甘、性平，...
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2022-05-14 13:41:00

看病就醫大降價：國務院最新消息，老年人能享受這些福利了！

種植牙將納入集中採購，「種牙自由」即將成為現實？ 1月10日，國務院總理李克強主持召開國務院常務會議，決定常態化制度化開展藥品和高值醫用耗材集中帶量採購，進一步降低患者醫藥負擔—&m...
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