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長壽飲食

研究表明，「長壽優化」飲食可以讓你的壽命延長 10 年 以下是研究的詳細內容，吃哪些食物以及吃多少可以幫助您延長壽命。 作者：萊斯利貝克《環球郵報》 眾所周知，飲食品質是慢性病風險和全因死亡率（尤其是心血管疾病死亡）的主要預測因子。 不良飲食會增加高血壓、高膽固醇、血糖升高和肥胖...
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新聞台: 雲城靜坐 | 台長：其石山人
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