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2025-08-17 06:44:01

靜坐能幫助身體康復

2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2017-08-02 08:54:59

陸+海Alaska之旅


七月下旬進行了一趟十天的阿拉斯加火車加遊輪之旅。由於聽多了美國海關對手機和平板安檢種種找麻煩的新聞，嚇得我這次都沒有帶手機和平板。只帶買了還不到七、八年的「老舊」傻瓜數位相機。為什麼稱它「老舊」？因為...
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2017-07-17 14:38:19

健行+枸杞+咖啡


上週六，走路團遠赴蘭里市內的金寶谷公園健行，然後轉往奧爾德格羅夫市裡的枸杞園去採枸杞，最後再轉回蘭里吃中飯、喝咖啡。從地圖左上的溫哥華，跑到中間偏下的蘭里(Langley)，在更往東南前進奧爾德格羅夫...
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2017-07-09 04:31:32

13年如一日，這鬧鐘和電池真好 !!!


掉牆底鬧鐘響足13年　暖氣公司伸援手移除 星島日報 2017-07-08 新聞報導 美國賓夕凡尼亞州匹茲堡一名男子13年前動手裝修家居時，不慎將一個鬧鐘掉在牆壁內，13年來都定時響鬧，令家人和...
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2017-07-03 12:58:38

加拿大 150歲生日


今年是加拿大立國 150 週年，從濱大西洋的東岸到臨太平洋的西岸，處處熱鬧歡度國慶。飄揚在晴空中的加拿大國旗 (好友Zong拍攝)遠赴美國工作的老同事特別回溫哥華來一起過節，剛巧國慶日是星期六，走路團...
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2017-06-24 05:12:06

如果這不是「處變不驚」，那什麼才是處變不驚!?


不畏颶風淡定剪草坪的加拿大網紅 B BC 作者：凱利·格羅夫（Kelly Grovier） 人們一直認為，龍捲風來襲時，最安全的地方其實是它的中心——龍捲風眼...
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2017-06-19 04:23:37

沒有四肢的啦啦隊員


人生就要像這位小菩薩，這麼樂觀地活著與學習。也許過程會有點痛，但是沒有苦！(轉載自好友Leo的臉書)佐野有美無四肢的啦啦隊員~ 如果你知道力克‧胡哲的故事, 那你更不能錯過這位女孩的故事！更多的人生勇...
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2017-06-14 05:34:30

房間的顏色會影響屋價


浴室漆藍色 可多賣美金5400元 《世界日報》編譯宋凌蘭／綜合報導2017年06月13日 房地產網站Zillow分析房屋油漆顏色，發現藍色浴室(特別是粉藍和長春花色)的住家，出售時賣價比預期高US...
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2017-06-05 04:06:07

輕盈飛舞--如絮


輕盈飛舞-如絮 (好友Zong的攝影及詩)上星期六(6/3)走路攝影團到高貴林市(Coquitlam)的芒迪公園(Mundy Park)健行。芒迪公園的範圍有176公頃，是高貴林市裡最大的一座公園，其...
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2017-06-02 12:04:47

玫瑰饅頭


前兩週到鄰居家去學做「玫瑰饅頭」。事先蒸好紫薯，剝皮壓成泥。和一般做饅頭一樣的發麵，和入紫薯泥，用大碗公蓋好麵團，然後我們就出去吃午飯。餐後回來，麵團已經醒好了。捏一小團麵，像趕水餃皮那樣趕出一張張的...
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2017-05-30 11:25:05

音樂饗宴


接連兩天，觀賞了兩場合唱團的表演，演出都相當精彩，盡享美妙音樂帶來的歡樂和愉悅！5月26日晚上參加『樂韻慈善夜』，是溫哥華樂韻合唱團為BC癌症基金會林醫師研究肺癌的籌款義演。古箏合奏 (好友Leo拍攝...
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2017-05-25 08:34:39

岩石角噴水公園


上週六(5/20)走路團到滿地寶市(Port Moody)的岩石角噴水公園(Rocky Point Spray Park)健行。這城市的中文名是有典故的，英文名叫Port Moody，中文諧音「破墓地...
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2017-05-24 08:12:59

雙子座 生日快樂！


雙子座的人，今年下半年將是好運來臨之際，這樣的好運實際上要從6月9日木星在天秤座順行開始算起，這個星位讓雙子座魅力四射、大放光彩，你將迎來一段備受矚目和重視的美好時光。在經歷過上半年的壓抑之後，下半年...
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2017-05-23 06:07:29

阿米‧星星的孩子


What is life for?Where we come from?Where are we going?根據讀書會王師兄的解說，這套書非常符合佛法，雖然不是用佛學語言來寫，但幾乎可以說是：以非佛...
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回應(0)| 推薦(20)| 收藏(0)| 埋我度眾
2017-05-19 13:28:43

貝加爾湖畔


Lake Baikal (Russia) 作詞：李健 作曲：李健 在我的懷裡，在你的眼裡， 那裡春風沉醉，那裡綠草如茵。 月光把愛戀，灑滿了湖面， 兩個人的篝火，照亮整個夜晚。 多少年以後，如雲...
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回應(0)| 推薦(24)| 收藏(0)| 懷念金曲
2017-05-15 13:13:30

明納努公園+童話小鎮


走路團的總召Zong現在不在溫哥華，我們由團員們輪流當每週的領隊，每週末仍然繼續堅持地「走路」。(網上圖片)今天的步驟和以往不同，我們先去列治文中心飲早午茶(Brunch)，吃飽後才走到附近的明納努公...
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