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2025-08-17 06:44:01

靜坐能幫助身體康復

2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2016-07-17 12:51:44

Everett Crowley 公園


走路攝影團今天選定的目標是：艾弗雷特‧克勞利公園(Everett Crowley Park)。這個38公頃大小的公園位於溫哥華東區南端，在克爾街和東65街交口處。離我以前的舊居不遠，二十多年來不知開車...
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2016-07-15 11:57:59

匹特湖健行


其實這本來是合唱團主辦的郊遊健行，但團長臨時有事不能參加，而且前來的人大部分都是走路攝影團的成員，所以恍惚間感覺是走路攝影團之旅。 好友Zong先前來過兩次，對匹特湖有「驚艷」之感，所以推薦給合...
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2016-07-05 06:38:39

國慶長周末假日


格友們還記得今年三月我貼上來的「童話小人國」照片嗎？這一天有機會再經過這戶人家，正好是黃昏時候，陽光不那麼亮，不會因反光強烈而照不清楚，所以趕快拿出手機拍下這兩張圖片。 樹上香菇形狀的小人家，長...
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回應(5)| 推薦(33)| 收藏(0)| 節日餐點
2016-07-01 15:24:15

Happy Birthday!


The day you were born was a day to celebrate! We love you so much!慶祝家人生日，中午到賭場旁的茶樓去吃brunch。聽人說這裡的燒鴨瀨...
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2016-06-26 14:11:14

尋熊記


聊聊天老友提出難題，說請我那些走路攝影團好友拍ㄧ張黑熊翻垃圾桶的照片。 常拍蜂鳥和老鷹的好友蜂鷹達人夫婦，偕同幾位他們的朋友，真的在前兩天背著“大砲”去找看有沒有黑熊可入...
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2016-06-26 06:29:38

〈禪與悟〉讀書心得報告


因為今天晚上又有讀書會，白天翻閱《禪與悟》的時候，掉出早前的一篇為了做讀書心得報告而寫的大綱。在時間上講，這是比〈悟與誤〉早兩個章節，主要在討論這本書的第二章〈禪與悟〉(與書名相同的一個章節)。還是將...
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2016-06-16 08:16:13

〈悟與誤〉讀後心得


《雜阿含經》上說：「色無常，無常即苦，苦即非我，非我者亦非我所。」 無常就是苦、就是空，無常即無我。 什麼是「我」？哲學家說：「我思故我在。」念頭的起滅即是我。「我」就是心中的念頭，埋我在埋心，把...
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2016-06-15 05:39:42

煙雨濛濛如畫


上週六走路攝影團訂往金耳朵省立公園健行，雖氣象預報有80%下雨機會，仍毅然依計劃前去。 拙荊與我因需要準備當天晚上讀書會的閱讀心得報告，這趟路程比較遠，單程就需要開車兩個半小時，時間上會很趕，沒...
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2016-06-09 12:53:16

送上祝福的粽子


《乙卯重五詩》宋:陸遊重五山村好，榴花忽已繁，粽包分兩髻，艾束著危冠；舊俗方儲藥，羸軀亦點丹，日斜吾事畢，一笑向杯盤。
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2016-06-06 13:24:52

酷熱中遊林峽谷


今天(星期日)是溫哥華從過去以來最熱的一天，根據記錄，歷史上六月最熱的氣溫是攝氏33.3度，加上濕度效應感覺像33.9度。而今天的氣溫則高達35度，感覺像37度。也就是說，氣候又一次創了新的歷史。這幾...
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2016-05-26 02:49:36

失去四肢的足球小勇士


小球迷痛失四肢 堅持踢足球全場鼓掌 《星島日報》[2016-05-25 08:59] Marshall Janson 熱刺小球迷詹森（Marshall Janson）只得八歲，可惜在一歲患上腦膜...
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2016-05-25 11:21:13

維多利亞日郊遊


本拿比鹿湖歷史文化區裡的歷史古屋(建於1939年)5月23日(星期一)是BC省的公定假日維多利亞日，放假一天，並且本拿比民俗村循往例，舉辦維多利亞日慶典。所以好友Zong通知，大夥到本拿比民俗村前提早...
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2016-05-19 11:02:13

從痛苦中走出來


讀書會〈禪與纏〉的筆記： 世事無常，無常是每時每刻都一直存在的，面對無常，接受無常，處理無常，放下無常。 知道無常的現象與真實，但不能接受它，不願接受事情的真相，不能按照真相去生活，所以會...
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2016-05-18 02:14:04

警惕東京大地震!!!


法國國際廣播電台網站報導： 日本茨城縣5月16日發生里氏５.６級地震後，日本氣象廳地震海嘯監視課課長青木元當日深夜舉行緊急記者會表示，茨城縣的5.6級地震並非東日本大地震的餘震，有可能是另一地...
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回應(3)| 推薦(27)| 收藏(0)| 居安思危
2016-05-17 06:49:36

帝國小道


上週末的走路攝影團健行，挑選了太平洋精神公園裡的「帝國小道」(Imperial trail)。就是從上面那張地圖右下角開始，往上數到第三個[?]問號的地方，走進左邊的森林綠地。 由空中俯瞰這個地...
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