中醫藥聯盟 歡迎加入學術探討及知識交換。一命.二運.三風水.四積德.五讀書。人生就是在不斷的學習當中成長，讀書學習可以改變人的一生，有醫學知識的人，可以改運.增壽.延年。教學相長。現任中草藥與保健，樂齡學習自我保健，經絡按摩.推拿整復.認識中草，藥用植物與保健.膏藥炮製講師。易經：天行健，君子以自強不息。人在生活當中會面臨很多潛在危機、挑戰。中國歷代先賢發現許多方法可以趨吉避凶，甚至避免危害，進而提昇運勢。一等地理師，觀星望斗。二等地理師，看水口。三等地理師，羅經滿山走。儒家先祖.至聖先師孔子說：三人行，必有我師焉。吾不如老農。著作-傳家寶中國醫藥驗方1-4輯。台灣邁向高齡化社會，政府正推動長照制度，學習養生保健知識，要活就要動，適當運用傳統醫學保健身體，讓老人也能自我照顧自己，是保持輕年活力的泉源。黃顯昌 ID: longnar

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第一種就是胖的人，因為胖的人皮下脂肪比較厚，一旦體溫上升時，體熱不容易散出去，就需要大量的汗水來降低體溫，這也就是為什麼，胖子比較怕熱的原因。

第二種就是基礎代謝率較高的人，因為基礎代謝率大的人，消耗的熱量較多，體內也會產生較多的熱能，所以為了要調節體溫，也會排出較多的汗水。

汗是在皮膚的汗腺產生，分泌到皮膚表面，即為所謂的流汗；汗腺分為大汗腺與小汗腺，大汗腺主要分佈在軀幹與四肢，與體溫調節有關。小汗腺分佈在腋下，乳頭、陰部…等，分泌有特殊味道的汗水。

※容易流汗，可分為下列四種：

1.溫度性出汗-----汗腺的功能是防止皮膚乾燥，與調節體溫，調節體內水份平衡。人體要不受外界環境變化的左右，保持一定的溫度，必須將攝取食物消化代謝後產生熱量。若是產生的熱量絕對或相對的過剩時，體溫便會上升，但汗水的主成份為水，當水分從皮膚蒸發時會從身體吸取熱量，因此有防止體溫上升的作用，藉由此種機轉，使體溫保持在一定的範圍內。

2.感性流汗---運動時、或氣溫昇高時，身體體溫上升，汗水成分除水份外，還包括鈉、氯…等電解質成分，故成為有鹼味的汗水。因此流汗異常旺盛時，便容易造成水份及電解質大量流失的脫水症。為了防止上述脫水症，可飲用含有電解質成份的飲料或點滴。

3.神經性流汗-----是一種形態的流汗。即精神興奮時，或恐懼時，會在手心、腳底、臉部流汗，緊張時手心的流汗。又精神不安定的人，會有過多的神經性發汗。測謊器就是利用這種原理製造出來的。

4.其他生理性流汗-----例如：發燒時伴隨的流汗，有時有某些疾病穩藏在體內。某些藥物也會引起流汗，這時候的流汗就是一種副作用了。有機磷中毒的時候也會有流汗的現象，這種是病態的流汗。

※多汗症，是指「全身或者身體」的一部份（如：手、腳）異常而且大量的出汗，就叫做多汗症。尚可分為全身性多汗症、局部性多汗。

１全身性多汗：如發熱性疾病、甲狀腺機能亢進症、糖尿病、懷孕時、更年期、巴金氏症、交感神經的障礙。

２局部性多汗：如曾經患脊髓的疾病也會發生、吃刺激性的食物，臉部會發汗（即所謂味覺性發汗）、精神情緒性發汗（當精神緊張時，在手掌、腳掌、腋下等處會發汗），嚴重時稍稍緊張，汗水即由掌心滴下，造成日常生活的困擾。

另外，在特殊情況下也會容易發汗：

1.緊張、激動、焦慮時的流汗，因交感神經興奮所引起的發汗，通常會出現在前額、手腳、腋下。

2.運動或是勞動後，體內能量所產生的熱，也需要藉著汗水來調節，所以在運動後也會滿身大汗。

3.還有就是食物所引起的例如吃了辣的或是含有重口味的食物，也很容易引起發汗。

※汗裡面的成分有99%的水分，剩下的1%是鹽分、尿素、氨基酸、乳酸等，所以基本上汗是不會有味道的，但是當流汗量大時，又沒有適時的通風乾燥，使汗水停留在皮膚表面超過一個小時，讓它有機會與細菌結合就會產生汗臭。如何預防：

1.預防流汗所帶來的不適，最好的方法就是注意清潔，每天洗澡，對於易流汗者，也可以使用含有殺菌成分的沐浴產品，如沙×隆等來徹底清潔。

2.平時流汗最好能立刻擦拭，對於很容易流汗的體質，或是運動後一定要立即擦拭汗水。

3.容易流汗的人，最好採用清淡的飲食，避免吃辛辣或是過鹹的食物。

4.最好穿棉質排氣，吸汗的內衣，並穿寬鬆通風的衣物。

中醫治多汗症，是依體質判斷，釜底抽薪，根本治療，中醫名言：（汗為心液）。根據本人多年經驗，大汗淋漓的人，最後多為心臟病的患者。而且多是虛證，因為（出者為虛）氣液在日常生活當中逐漸流失。在心脈心位上可以把出。經驗上，勞心勞力者，可用天王補心湯。心脾氣不足者，用歸脾湯加浮小麥，牡蠣可得到很好的效果。陰虛者可用坎離丸加百合、柏子仁等藥物來滋陰寧心安神。在臨床上，最常見心脾血虛佔大多數，平時可用黃耆 一兩 ，白朮，防風，浮小麥各三錢，當歸一錢，研粉常服，能袪風，除濕，健脾，強化毛細孔（腠理）做保養，確實可以減少發汗。手汗不斷：烏桕葉煮汁，每天浸洗30分鐘，逐漸收汗，有效。地理師協會，一名老前輩教我，用送殯丟在路上的買路錢，擦手神效。可是我不敢試（本人也是地理師協會，陽宅學主委）。

在中藥堆裡面有一味很特別的收汗藥～麻黃根。麻黃能發汗，是肺家主藥。然而麻黃根卻能止汗，同一棵植物，採用部位不同，就會產生相反的效果。本人青草膏藥炮製班（痱子粉）裡面就有麻黃根。

以上摘自拙著＜傳家醫藥驗方＞轉載Po應經本人同意。