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2013-09-09 07:09:30| 人氣69,121| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

三高症-肩膀僵硬、全身酸痛與三酸甘油脂.

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由於國人飲食習慣關係,攝取過量油脂,導致<高血脂症>患者人數直線上升。當血管壁囤積太多的脂肪、障礙物,血管慢慢地逐漸硬化變細,血流不順暢,壓迫神經,全身酸痛於是偷偷地進行。由於超高的【血油】使血管慢慢的硬化。例如肩膀、脖子、手腳的血管慢慢愈來愈細,於是動不動就脖子僵硬、落枕、五十肩、手痲、腳痺、走一小段的路,腳就酸痛得快要掉下來,掣腿,走不動,有的人甚至全身的血管都很硬,血管像鐵線一樣,常常感覺肚子痛,常常頭暈,發痲一再的檢查都沒有病,最後才發現動脈硬化太厲害,血管已經像鐵線一樣的硬了。這就是血管的動脈硬化,血管硬化的過程是一輩子都在進行的。而我們所談的動脈硬化,並不專指心臟血管的動脈,全身的動脈血管都會,尤其微細血管更是流不動,只是心臟的動脈比較危險,而且特別好發於大小的血管,而且一旦發病也特別厲害,往往一發不可收拾,立刻的中風、心肌梗塞。例如(流浪到淡水)主唱者(金門王)在上歌廳的樓梯當中<心肌梗塞>,命喪黃泉,急救也來不及。多少人如此案例,不計其數,只是沒有特別去統計而已。
 
 隨著國民所得愈高,生活愈富裕,而我們國人的日常飲食習慣和內容,不管是在質或量上,都要比以前要好得許多,因此,跟飲食有關的疾病就會不斷的在增加當中,心臟病、高血壓病變將如影隨形。其中因為豐富飲食而造成的,<三酸甘油脂>偏高(正常值為50-100單位)的高血脂症,更是造成動脈硬化和心臟血管方面毛病的重要原因。
 
當飲當中含有大量的脂肪或膽固醇時(素食者亦同)也會使得血液中的脂肪濃度增加及膽固醇濃度的增加。這些東西【血油】會逐漸的沉積在動脈血管的管壁裏面,最後造成血管硬化,甚至阻塞。血行障礙,全身酸痛、再牽連出更大、更多的致命疾病,腳痲、手痺、中風、半身不遂,增加家庭及社會負擔。另外,過份攝取熱量,也很容易使人發胖,並且同時也增加了心臟的負擔,也間接的促成糖尿病與高血壓,而這些疾病也正是加速動脈硬化的動力,結果變成心臟、血管機能逐漸衰退,最後毛病接踵而來,其中最嚴重的後果,不只是動脈硬化而已,它相對帶來的是心臟的冠狀動脈疾病,心肌梗塞、心肌缺氧、高血壓以及腦中風等血管病變。其次有生理學知識的人都知道,腎臟其實就是微細動脈的集合體。凡是飲食、藥物都需經肝臟的分解再由血液運送至腎臟,那麼腎臟再從血液中過濾,不要的,多餘的廢棄物,排出體外。因為這些【痰濁、血油】導致腎臟內,血液循環有某些程度的傷害,造成高血壓、糖尿病、尿蛋白、尿毒等不可收拾的洗腎。根據最近衛生署數據統計,這些都是在國人十大死因的名單當中。居高不下的疾病,也是<三酸甘油脂>偏高所帶來的嚴重後果。
 
事實上<膽固醇>是日常生活當中,身體裡面運作非常必要的物質。如果沒有<膽固醇>生命就沒有辦法維持,全身懶洋洋、乏力、無衝勁。但是,事實上我們身體細胞可以自己製造<膽固醇>。而且自己身體所合成的<膽固醇>量是已經足夠運用。所以,在飲食當中並不一定,刻意的、絕對的需要它,而且絕大多數<膽固醇>值偏高的人(正常值是150-250單位),都是因為吃得太多。朋友們!要知道身體由食物中吸收<膽固醇>並不會吸收到標準濃度以後就停,反而是不斷的吸收、不斷的累積下來,造成<膽固醇>超高、超濃。
 
 【高血脂】由於血漿中的脂質為<脂溶性>,在血液當中必須與蛋白質相結合,而成為<水溶性>複合物,才能運轉到全身,故稱為:【高血脂症】。發病原因,多與肥胖、脂肪肝、糖尿病、動脈<粥樣性>硬化有關。【高血脂症】和飲食的關係非常大,(治病必求其本,釜底抽薪)所以節制飲食,就是最佳的治療方向。在膽固醇方面,要減少攝取高飽和脂肪酸的食物。例如豬肉、雞肉、肥肉、奶油、椰子油、動物內臟、魚蝦、海鮮、蛋類…等等。除了食物控制之外,適當的運動也相當的重要。運動可以促進膽固醇的排泄,可以把身體裡面的能量、熱量消耗掉。而且運動也可以改善血脂肪的成分,讓比較好的膽固醇增加,比較不好的膽固醇減少。
 
 <三酸甘油脂>是由三分脂肪酸和一分甘油所組成的。脂肪在體內燃燒氧化之後,首先分解為<甘油>與<脂肪酸>。通常脂肪酸分子,含有偶數的碳原子。碳原子之間的鏈,有飽和,也有不飽和。故常聽人家說:<飽和>脂肪酸與<不飽和>脂肪酸的由來。鮭魚因含有不飽和脂肪酸,因此,阿斯基摩人因常吃鮭魚,所以沒有心血管疾病。
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 事實上,人體內有一機制,製造<膽固醇>以提供細胞使用及合成細胞膜。膽固醇其實也是製造<賀爾蒙>的主要原料。如果日常飲食攝取過量<膽固醇>則體內自然反應,將合成部分減少,這是自我調節功能的一環。會引起【高血脂症】的成因,主要是由於攝取過量的膽固醇,超過人體所需及所能代謝的飽和或因為【肝功能】障礙無法將膽固醇運送至肝分解或儲存的功能失調都會引起【高血脂症】。
 
 <乙癸同源>腎為先天之本,五臟真元之根。如果腎氣衰微(腎虛),則五臟六腑精、氣、血皆會因而不足。容易失去自我調節的能力,因而生濕、生痰、生瘀…等疾病,更因而導致高血脂的發生。
 
 【高血脂症】的治療本身就很花費時間。冰凍三尺,非寒一二日。羅馬更不是一天所造成的。【血油】導致血管阻塞,血管硬化也絕對不是三兩年的事情,這是一個長期累積的疾病。同樣的道理,治療也是要長期的治療。有沒有辦法治癒呢?答案是可以肯定的。筆者曾經目睹治療<酸痛>的業者【放血療法】生意非常好,患者互相耳傳。方法是取針筒直接插入血管內令其直接流出【血油】。生意會好,究其原因是有道理的,但是有其很大的缺點。貧血或是虛證則不宜,而且也是短暫的,局部的改善,不是治本之法,不可取,也沒有今天談論的必要。
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 【高血脂症】是一種文明病,就是要用文明的方法來治療它,改善它。所謂的文明方法,就是要節制飲食、適當的運動、改善體質,如果配合藥物治療效果會更佳。傳統醫學對於【高血脂症】的整體治療,因個人體質之不同,可分為下列七種茲分述如下;
 
 一、胃腑實熱型:形體壯盛,脈數有力,洪大,舌苔黃而厚膩,消穀善飢,便閉。宜大承氣湯加黃連解毒湯化裁,以清足陽明胃府及手少陽三焦經實熱。
 
 二、濕熱型:舌苔黃而膩,脈滑數,身倦,小便黃,容易上火。宜仙查、草決明子、荷葉、貢菊花、茯苓、澤瀉、薏仁、車前草、玉米鬚。
 
 三、肝膽經實火型:經常熬夜,酗酒,煩躁,易怒,頭重,目赤,面紅,胸脅苦滿,脈弦數、裏熱、大便硬、難解。宜龍膽瀉肝湯,以清熱,消炎,活血利尿。惟本方為苦寒之劑,中病即止。如果是體虛胃弱,大便溏薄,小便清長,脈細無力,舌苔淡而白者,不適合使用。據報導曾經有一位王性中醫師,盲目服用龍膽瀉肝湯三年而腎衰竭。因此,辯證是非常重要的。無實火者,治肝有許多方法,例如丹梔逍遙散、養肝湯、抑肝散、鉤藤散、大小柴胡湯皆可考慮。補瀉兼顧才不會傷到正氣。
 
 四、氣滯血瘀型:舌質有瘀點或瘀斑,肢體關節腫痛(供血不良)刺痛,脈弦而濇。代謝功能不佳,瘀積太多的廢棄物,沒有清理。宜血府逐瘀湯加丹蔘、鬱金、生蒲黃、地鱉蟲、青皮、陳皮、香附。
 
 五、脾腎兩虛型:腹脹,便溏、舌苔淡白、脈軟無力、食少納差,四肢乏力,體倦,小便少,有水腫的現象。宜清脂湯加澤瀉、女貞子、淫洋霍、菟絲子、生地、淮山。
 
 六、脾虛痰盛型:脈滑,流利,舌苔白而膩,舌體嫩胖,齒痕明顯,肢體困重,便溏尿少,常下痢,懶言,乏力。宜二陳湯加蒼朮、白朮、竹茹、天南星。
 
 七、重複感冒,長期累積:當歸2川芎2赤芍1.5白芍1.5半夏2茯苓3蒼朮3陳皮2厚朴2甘草1.5枳殼3桔梗2白芷1.5麻黃2桂枝2乾姜1紅花3葛根2升 麻1巴豆蘭10(外感傷寒,內傷氣血痰濕停滯,遍身疼痛。五積散化裁)。
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台長: 中醫藥聯盟.黃顯昌
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