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2024-12-03 01:19:39

鬆

"無方無體。全在私修。不在事理。得初易擾。沉通自明。坐候功用。各各相轉。昧然而進。有害先陽。屢守不效。有傷潛陰。" 2024/11/2 寫下 觀注"自己"，怎能辨知"自性"。 否。不是這個，不是那個。 不是去找到，...
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2024-12-02 00:07:54

懸著


懸在堆滿床的衣服 懸在熬夜遊戲打工騎車消瘦的青春 懸在佈滿鴿糞的窗外 。。。。 覺察，覺察靜與淨，以"化"懸著的什麼。 來此一遭，求其放心，靜與淨。 視野放遠，從外太空回看地球，"我"如此渺小，一個抽離現...
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2024-11-22 09:18:44

持續

哈利路亞！感謝主、耶穌！一早看著小小的見證與其父受洗喜悅的分享，滿滿感動！信仰的力量！從相信開始！「靜」和「淨」是開始，也是結束。高低起伏，皆是「境」，而且無「常」。過眼雲煙。「在」「當下」「相信」「...
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2024-11-17 01:42:52

經驗的代價

一週了，嘴巴裡破了兩個洞，一個在右舌邊，一個在右嘴唇裡。很久沒有這麼難受☹️。有年紀了，入口的食物需要多留意，尤其是上火的食物。兩週前，左邊植牙取下觀察，缺牙影響咀嚼，能理解牙口不良，腸胃和腦袋的間接...
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2024-10-12 00:18:41

如履薄冰

如履薄冰看穿因果越要少言寡語說的想的默然不語的以正向正念對待不同時刻的角色扮演需得認真盡力而為同時也莫忘本心自性超脫世俗因為神上帝天父老祖皆一眾生是因果糾纏而來何因，不必問何果，當下受者是真是沒什麼好...
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2024-10-11 00:40:51

生活重心


生活重心 每一個當下就是生活重心 是吃飯睡覺洗澡上厠所 是走路運動看抖音臉書YT 沒有情緒做結論 想哭想笑想生氣的是有選擇的反應 暫且稱如是靜坐 此刻，放誦大悲咒，因為相信這樣能助我止觀，讓大腦不做過...
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2024-08-19 01:02:39

清理

準時。提早。在一段隨性的日子後，我可以安排早一點，與隨性不衝突，反倒是放鬆的開始。明天要繼續第三天跟著誦經。今天被問到怎麼開始接觸楊博士。事實上，我正在清理全部生命系列的作品。回應的這段話後，我必須肯...
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2024-08-18 01:28:01

千載難逢

情緒感受會留在身體筋膜裡，即使我想騙過大腦裝作沒事，事實上並不然。改變什麼，不，越是「想」改變，越是深陷其中。用行為改變行為。我讀金剛經，用金剛經來提醒自己，是從最後的偈語：一切有為法如夢幻泡影如露亦...
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2024-08-16 23:48:40

家是道場

「被老婆虐待」是昨天的梗，硬是留到現在，就是在意。家是最好的道場真是如此家庭的組合如同冤親債主醉心的錐心的槌心的通通來以前不明所以囫圇地盡為護己自尊捍衛主權懟得精疲力竭六神無主說的是誰我又是誰那 老婆是...
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2024-04-09 22:53:28

一切包容在愛中

阿爸離開得平靜好像是預期了自己準備要離開的時候沒有醫療介入如願在妹妹們都在家的時候歸道歸道如四季般自然沒有多餘的感覺但是當想著是我的阿爸不見了在胸口會感到酸酸地湧上心頭眼淚要泛淚為何有此差別因為我我的...
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