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2022-12-17 01:11:15

逞強好勝

自從寫下鬆了的記錄, 像是按下了某個按鈕, 一種很迅速地流動感, 站回到熟悉的身心場域.體重也開始直升了... 前天被踩到熟悉的地雷, 情緒一度高張, 一個人在書房吼出聲, 找出朗誦的經驗, 得到紓...
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2022-12-14 02:06:51

自省-助人

把自己擺在最前面，注意著外面發生的事情，心跳七上八下，很誠實。站在誰的角度去理解什麼，是帶著傲慢心，帶著自以為聰明的理解，或稱同情心，那算什麼？！就為滿足自身成就感，滿足止不住的念頭紛飛，執著達到或完...
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2022-12-09 02:26:53

Govid-19小天使帶領之奇幻之旅

記錄，姑且說是一段Govid-19小天使帶領之奇幻之旅吧⋯⋯10月中旬確診前的一周到現在，發生許多許多說不上來什麼的什麼，只知道不一樣了⋯⋯ 前所未有的鬆⋯⋯一個隨時笑得出來的鬆 即便心裡酸，心裡...
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2022-12-08 20:54:47

確診記錄

2022/10/15 M:昨天回家在車上覺得疲倦和頭痛，早上有噁心感，剛剛快篩是陽性。不好意思，給大家添麻煩了！希望大家平安健康度過！ 建議大家在家都戴口罩⋯多喝熱開水多嗽口注意體溫發燒倦怠無力噁...
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2022-12-01 17:15:58

2022歲末感恩

心中滿滿滿滿感恩！感謝長庚生技的團隊，在非常時期完成非常工程！持續一年多與朋友們互相打氣邀約做螺旋舞、做拉伸、做結構調整，除了體能變好，酸痛減輕甚至解除，明顯感覺鬆開身體深處的結，還因此腦中的念頭開始...
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2022-11-28 16:11:17

隨緣不攀緣

昨天夜裡腦中浮現三個字，攀緣心。上網查了這三個字的意思，讀著讀著，心生害怕了起來；讀著讀著，往日的回憶一個一個浮上心頭。我一路都在攀緣。雙手緊抓著身邊的人事物。這些也都是一路來煩惱的起源。以前以為需要...
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2022-11-27 12:15:22

相信

相信相信神性相信臣服相信宇宙不會犯錯相信一切都是剛剛好那麼你會笑淚中帶笑喜極而泣欣慰的眼淚回頭不是懊悔是為接受不是遺憾是為相信
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2022-11-22 03:20:58

奇幻之旅

10月15。閉關7天。心情忐忑，擔心—害怕—懺悔—感恩。 經歷了什麼？ 輕微的發燒。用1/4的退燒藥解除至39.5 扁桃腺的腫脹，用一個小時超慢跑，運動流汗解...
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2022-10-12 12:35:57

定在心—喜歡現在的自己

活過了嚴肅日子。差不多了。很認真的看待生命。很認真的看待生活。很認真的看待工作。很認真的看待與人對話的溝通。很認真的看待夫妻子姐妹。 姐妹的問題，他們現在這樣子各自過好，也不壞啊。雖然是不同的宗教。...
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2022-10-10 00:59:45

節省下來的時間

以前對所做的事情，進行的事情，都還是會帶著質疑。 是這樣子嘛？這樣子就夠了嗎？還有沒有更好的呢？念頭不斷的出現。 因為以為，這就是一種精進，這就是一種前進。以為這樣就是鞭策自己。一切一切都是自以為...
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