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「阿里山民宿～觀星園生態民宿」位位於嘉義縣道159道甲上，緊鄰石桌、奮起湖、阿里山森林遊樂區…等景點，擁有交通往來便利、鬧中取靜的靜謐環境，這裡沒有汽車呼嘯而過的喧囂......(詳全文)
發表時間：2020-04-05 00:00 | 人氣：5045 | 回應：3
下班後紓解壓力的八個方法...
上了一天的班，當你拖著疲憊的身子回到家中，如果不懂得如何利用有限的時間做有效的放鬆，日復一日，時間久了會改變人體的免疫系統，使你對抗疾病的免疫......(詳全文)
發表時間：2020-03-16 00:00 | 人氣：1274 | 回應：2
工作壓力太大或是休息不足，小心！不要再挑戰身體極限了，有醫師發現，「眼睛過勞死」的病人變多，主要好發在30歲到40歲的族群，還有人身體太累想要進補，也造成這種眼睛過勞死的現象，這種症......(詳全文)
發表時間：2019-05-21 00:00 | 人氣：703 | 回應：0
知己知彼 化壓力為助力
壓力對健康有負面影響，也能激發個人潛能，正確認識、正向面對，才能化壓力為助力。
現代人因為競爭激烈、生活緊湊，對於壓力一詞，彷彿......(詳全文)
發表時間：2017-10-22 00:00 | 人氣：2274 | 回應：0
面對壓力 化解壓力
看人看優點，對事不對人。
有一天，四十歲出頭的女強人苦惱無助地出現在心理醫生面前： 『我不喜歡我的工作，對同仁沒耐性，我也不關心他......(詳全文)
發表時間：2017-09-14 00:00 | 人氣：297 | 回應：0
壓力解除，胃腸沒煩惱
年後收假上班後，過年時歡樂的氣氛都沒了， 只留下春節長假前還沒完成的工作，而趕工的壓力，光是用想的， 胃就痛了，如果您本來就有消化道出血的宿疾，請小心， 壓力太......(詳全文)
發表時間：2016-07-06 00:00 | 人氣：376 | 回應：0
壓力大 頭痛跟著來 林先生最近半年多，因工作壓力越來越大，常會頭痛。剛開始他自行購買、服用止痛藥，但最近兩、三個月，頭痛發作次數越來越頻繁，而且越來越嚴重，幾乎每天頭痛。頭痛時......(詳全文)
發表時間：2014-08-05 00:00 | 人氣：1037 | 回應：0
有一天，四十歲出頭的女強人苦惱無助地出現在心理醫生面前：『我不喜歡我的工作， 對同仁沒耐性，我也不關心他們，我對我的工作感覺沒什麼意義，我每天都覺得很沮喪，早上爬不起來，晚上睡......(詳全文)
發表時間：2014-05-19 01:00 | 人氣：1296 | 回應：0
