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2022-03-07 10:31:13

黃瓜的作用與功效吃黃瓜能減肥嗎(2)

　雞蛋黃瓜沙拉的做法 　　黃瓜味甘而且性平，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。它所含的黃瓜酸能促進人體新陳代謝以排出體內毒素。黃瓜的做法簡單，雞蛋黃瓜沙拉值得一試。 　　用料：黃瓜1根、雞蛋2...
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2022-03-07 10:27:15

黃瓜的作用與功效吃黃瓜能減肥嗎

　　黃瓜可以說是個人人都愛的美食，而且黃瓜的吃法也很多，可以直接生吃，或者涼拌，或者炒著吃，而且黃瓜能夠做美容面膜之類的。尤其女性朋友喜歡吃黃瓜了，因為據說黃瓜可以減肥。那麼，黃瓜究竟能不能減肥呢?黃...
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2022-03-07 10:23:28

紫薯的功效與作用孕婦吃紫薯有哪些好處(2)

　孕婦能吃紫薯嗎 　　孕婦能吃紫薯嗎孕婦能吃紫薯。紫薯含硒和花青素比普通紅薯高幾倍，孕婦適量食用是很好的。不過吃多了可能會導致脹氣，不容易消化，所以一次不要吃太多。 　　1、增強機體免疫力 ...
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2022-03-07 10:19:14

紫薯的功效與作用孕婦吃紫薯有哪些好處

　　紫薯的功效与作用 　　1、抗氧化作用 　　紫薯有不错的抗氧化效果，经常吃紫薯，可以抗衰老，改善皮肤肤质，调理内分泌的作用。 　　2、促进胃肠蠕动 　　紫薯有着能够促进肠胃蠕动的功效，因为它...
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2022-03-07 10:15:37

紅菇的功效與作用美味紅菇好處多多(2)

紅菇的吃法 　　紅菇雞湯 　　用料 　　土雞一隻或半只、紅菇10～20朵、蔥、姜。 　　做法 　　先將雞飛水瀝乾。飛過水的雞和薑片一同入鍋或煲中。倒入適量開水煲約1小時10分鐘，中途不可...
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2022-03-07 10:12:04

紅菇的功效與作用美味紅菇好處多多

　蘑菇我們都知道是一個統稱，底下有非常多的細分，比如平菇、草菇、香菇和金針菇等等，除了這些我們常見的菇類之外，紅菇你是不是熟悉呢?紅菇也是一種營養非常豐富的菌類，可能平原地區的朋友們不太了解，那麼今天...
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2022-03-07 10:08:11

黃花菜的功效與作用教你自製乾黃花菜(2)

　　降肝火 　　肝火比較旺盛的人也可以多吃黃花菜，達到降肝火的目的。肝火比較旺盛主要就體現在人經常感覺煩躁、心煩，口乾舌燥，也有無緣無故就著急上火的情況，吃黃花菜可以幫助緩解這些症狀。如果小孩比較暴...
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2022-03-07 10:04:50

黃花菜的功效與作用教你自製乾黃花菜

　“等的黃花菜都涼了”這句話相信大家都聽過，但是黃花菜你是不是吃過呢?有一些地區的人會把大白菜也叫做黃花菜，其實真正的黃花菜並不是大白菜，黃花菜看起來和百合花非常相似，又叫做忘...
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2022-03-07 10:01:00

馬齒莧怎麼吃吃它可以殺菌消炎(2)

　　對子宮的作用 　　臨床和動物實驗表明，馬齒莧對子宮有收縮作用。 　　對平滑肌的作用 　　馬齒莧製劑對離體大鼠迴腸有明顯的收縮作用，該作用與前列腺素E 和新斯的明興奮腸平滑肌的作用相類似。...
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2022-03-07 09:57:32

馬齒莧怎麼吃吃它可以殺菌消炎

　馬齒莧是比較常見的食物，在農村很多地方都可以見到它。它對人的身體是有很多好處的，吃法也有很多。那麼，馬齒莧怎麼吃呢?它有什麼功效與作用?吃馬齒莧要注意什麼?下面就跟小編一起來看看吧。 　　馬齒莧怎...
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2022-03-07 09:54:02

大蒜的功效與作用大蒜這麼吃賽過人參(2)

　但是大蒜素遇熱時會很快失去作用，所以大蒜適宜生食。大蒜不僅怕熱，也怕咸，它遇咸也會失去作用。因此，如果想達到好的保健效果，食用大蒜好搗碎成泥，而不是用刀切成蒜末。並且要先放10—15分鐘...
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2022-03-07 09:50:17

大蒜的功效與作用大蒜這麼吃賽過人參

　　大蒜在我們日常的生活中應該可以說是必不可少的一種食物，在飯菜裡面會加點大蒜進行調味，那麼大蒜有什麼樣的功效與作用呢?大蒜除了可以直接食用的方法之外還有哪些方法呢?在食用大蒜的時候我們要注意哪些事項...
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2022-03-07 09:45:10

韭菜的功效與作用這九大功效都了解嗎(2)

　韭菜的食用方法 　　1、韭菜炒雞蛋 　　新鮮韭菜100克，洗淨切碎，雞蛋3只(去殼)，同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。 　　功能：溫中養血，溫腎暖腰膝。 　　2、韭菜...
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2022-03-07 09:39:22

韭菜的功效與作用這九大功效都了解嗎

　　相信很多人都知道韭菜，可以說深受廣大朋友的喜歡，喜歡吃韭菜的你們知道韭菜有什麼樣的功效與作用嗎?韭菜有哪些的食用方法呢?在食用韭菜的時候要注意哪些事項，下面就讓我們一起去看看吧。 　　韭菜的功效...
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2022-03-07 09:35:03

黃瓜怎麼醃製又脆又好吃吃它有什麼好處(2)　

　6、將醃製過的黃瓜及調味料過濾出來控一下醬汁。 　　7、將過濾後的醬汁放在鍋子里大火燒開轉小火煮5分鐘左右。 　　8、醬汁晾涼後，重新放入黃瓜條繼續醃製5小時左右。 　　9、重複步驟6至8兩到...
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