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2022-03-09 10:13:11

黑蒜和白蒜哪個營養價值更高

　　黑蒜不是咱中國產的，它源於國外，近可是海歸了，就像那榮歸故里的縣老爺，很受國人歡迎，它有兩大顯性特徵：一是黑，二是貴。黑是真黑，長得跟煤炭似的，不知道大家吃下去會不會有點糾結;貴也是真貴，比那白蒜...
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2022-03-09 10:09:56

韭菜各種好對你卻未必細數不適合吃韭菜的幾種人

　韭菜，也叫洗腸草，也叫壯陽草，又叫長生草、草鐘乳等。光聽這些名號我們大概就已經可以一撇它的多種神奇功效了。沒錯，它補腎、健胃、清腸、提神，且早在春秋戰國時期就有人將其入藥，可謂是歷史悠久、博大精深哪...
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2022-03-09 10:05:02

大白菜減肥篇這樣吃白菜讓你連瘦二十斤

　大白菜在蔬菜界幾乎是同土豆一個級別，實用又常見，幾乎每天都有它的影子，但往往就是因為太常見了，就導致了大家對它的忽視，好像白菜就只能吃似的。事實上，大白菜遠不是僅僅滿足吃貨的膚淺之徒，人家肚裡有貨，...
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2022-03-09 10:01:13

這種養生菜健康人家天天吃

　　春天就是一個很適合養生的季節，所以各種各樣的養生菜我們要吃起來了，那麼到底吃什麼樣的養生菜才能達到真正的養生目的呢? 　　1. 春筍 　　春筍的營養價值是很高的，春筍的出筍期主要就是在...
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2022-03-09 09:57:54

恨香菜的人你們知道自己都錯過了些什麼嗎

　眾口難調，不同口味的人對待香菜的態度絕對是兩個極端。愛的人愛到極致，就連湯裡面加了一點點調味的香菜都要一截一截撈出來，吃掉。 　　而恨的人呢，別說吃香菜了，只要聽到香菜這個名字，都能感覺到嘴裡...
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2022-03-09 09:54:03

健康蔬菜常吃綠色蔬菜的好處(2)

　12 對抗污染有益 　　研究證明，綠葉蔬菜中的葉綠素、膳食纖維和多種植物化學物，有利於減少污染物的吸收，促進它們從腸道排出，提高肝臟的解毒能力，減少致癌物的致突變作用。在污染的世界上，吃深綠色的葉...
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2022-03-09 09:50:17

健康蔬菜常吃綠色蔬菜的好處

　　每一個人的飲食都是要均衡的，要吃多蔬菜，少吃肉，遠離垃圾食品，少菸酒，所以偏食的人或者飲食不規律的人都是屬於亞健康的狀態，那您知道健康蔬菜市場上面買的蔬菜嗎?您知道日常吃什麼蔬菜對身體好嗎?今天小...
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2022-03-09 09:46:41

炒黃豆的功效與作用經常吃黃豆的好處(2)

　2、防止血管硬化 　　黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。黃豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內積存過多脂肪的作用，從而可有效的防治因肥胖而引起的脂肪肝。 ...
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2022-03-09 09:42:39

炒黃豆的功效與作用經常吃黃豆的好處

　黃豆是生活中比較常見的一種食物，很多的人經常喝豆漿，但是黃豆不常吃!其實黃豆是非常好的食物哦，你們知道炒黃豆的功效與作用是什麼嗎，黃豆的功效與作用禁忌又是什麼呢，趕緊來看看詳細的介紹吧! 　　炒黃...
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2022-03-09 09:31:12

黃花菜營養豐富尤其適合孕婦吃

　　黃花菜有一個充滿詩意的名字——忘憂草。傳說古代有個夫人等待出征的丈夫，等了好久也等不來，心裡是煩悶又憂愁，於是就在院子裡種下了黃花菜，不，是忘憂草，以寄託自己的憂思。她的方...
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2022-03-09 09:27:39

韭菜的功效春季常吃一種菜勝過醫生開藥方(2)

　(2)益肝健胃：韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。 　　(3) 行氣理血：韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導滯作用，適用於跌打損...
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2022-03-09 09:21:49

韭菜的功效春季常吃一種菜勝過醫生開藥方

　春季是養生的好時節，各種蔬菜上市，吃韭菜的好處非常的多，韭菜也非常適合春季吃，那麼春季吃韭菜的功效有哪些呢?吃韭菜的具體功效有哪些呢?吃韭菜有哪些禁忌呢?下面就跟小編一起來了解一下吧! 　　韭菜很...
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2022-03-09 09:05:53

山藥的好處這麼多你還不願意吃嗎

　山藥是一種比較奇特的食材，第一奇為其形，山藥形狀千奇百怪，有棍狀的，還有人手狀的;第二奇為其口感，山藥的口感介乎主食和水果之間，可以清脆可口，也可酥軟甘甜，令人回味不絕;第三奇為其入藥價值，山藥山藥...
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2022-03-09 09:01:57

蒜頭髮芽能吃嗎這物發芽之後食用功效驚人(2)

　　大棗和大蒜 　　紅棗與大蒜一起吃，會引起消化不良，影響胃腸功能，甚至產生便秘等不良症狀。 　　蜂蜜和大蒜 　　蜂蜜中的有機酸遇到大蒜素會發生不利於人體的生化反應，刺激腸胃。二者不宜同食。 ...
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2022-03-09 08:57:51

蒜頭髮芽能吃嗎這物發芽之後食用功效驚人

　大蒜在我們生活中是十分常見的一種蔬菜，大蒜具有很好的殺菌的功效這是很多人都知道的，但是大家了解蒜頭髮芽後的功效嗎?蒜頭髮芽能吃嗎?大蒜怎麼吃有營養呢?大蒜不能和什麼一起吃呢?下面就讓小編帶著大家去詳...
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